こんにちは。
アドラー心理学をベースにお伝えしています
勇気づけ親子心理学講師
勇気のなる木の成瀬夕子です。
5月上旬から、週末は
娘のサッカーの試合が続いています。
昨日も強い日差しのなか、
応援へ行って参りました。
娘も以前の試合のことをきっかけに
サッカーに対する姿勢が
いい意味で変わってきているように感じます。
昨日は娘のアシストから点が決まり
大きな自信に繋がったようです。
本人の意識が変われば
行動がかわり
現実が変わってくることを
私も客観的に見ることができました。
できる / できない と未来の結末を考えず
「どうなりたい」という内なる声に
心を寄せて、今できることをやってみる。
「今できること」とは
「こんなに簡単でいいの？」と思うくらいの
ハードル低いことからでいいの♪
ちなみに、娘は 毎日ボールに触れると
自分の中で決めたようです。
時間の制限はなく
数分でもいいから触れる。
なりたい自分に近づく
小さな小さな一歩から始まり、続いていく。
もし、その一歩が分からなかったら
ぜひ、5月31日(金)の残席1名の
なるカフェへ いらしてくださいませ♡
……………
土曜日の夜は、子どものサッカーを通して仲良くなったママが家飲みに誘ってくださいまして♡
3名の女性で大変盛り上がりました\(//∇//)\
彼女の家の前で採れたお野菜を
ふんだんに使った料理は最高に美味しかった♡
めちゃくちゃ簡単なのに美味しい
手作りドレッシングや、
これまで油で揚げていた手間のかかる料理が
油を使わずに簡単に、
そして美味しくできてしまうというミラクル♪
難しいことではなく
今からでも、すぐできること。
知らないだけ、気づかなかっただけ♪
料理に対しては「めんどくさい」が
先立ってしまう私でしたが
ちょっとワクワクしてます♡
夜中まで続いた宴は、
◆swallowtail butterfly〜あいのうた〜
◆大地讃頌
なぜかこの曲を
ギターとピアノの弾き語りで熱唱し
次回の開催を約束して解散したのでしたww
私の周りには
面白い大人がいっぱい♪( ´θ｀)ノ
■講座のご案内■
勇気づけELM講座【残3席】日時： ①6月14日 ②6月21日
③7月5日 ④7月12日(全4回)
10時15分～12時50分 ※会場10時～
会場：シーズ立川（JR立川駅より徒歩6分）
→詳細・お申し込みはコチラ (6/1締め切り)
なるカフェ～勇気づけお茶会～【残1席】何でも話せる場です
お気軽にご参加くださいね♡
日時：5月31日（金） 10時30分～12時30分
場所：JR立川駅から徒歩6分のカフェ
※詳細は参加者さまへお伝えします
→詳細・申し込みはコチラ
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