『あらゆる悩みは対人関係に行き着く』
『良い人間関係のところに
良いコミュニケーションが生まれるのではなく
良いコミュニケーションのところに
良い人間関係が生まれる』
・・・そう、アルフレッド・アドラーは言っています。
私自身、アドラー心理学と出会うまで
コミュニケーションについて深く考えた事もなく
そんなこと学ぶことでもないと思ってましたww
しかし、無意識にとっている
自分のコミュニケーション方法って幼い頃からの家庭環境や
自分を取り巻く人間関係で培われてきたもので
それが良いのか悪いのか
無意識すぎて
自分でも分からない&気付かない(汗)
恋愛結婚したはずの旦那さんと ほとんど会話がない
自分の意見と合わないと面白くない
すぐ相手を責める口調になってしまう
子どもが何度言っても言う事を聞かない
子どもの気持ちが分からない・寄り添えない
職場の人間関係が上手くいかず辛い
・・・などなど、コミュニケーションで悩む時はありますよね。
勇気づけコミュニケーションELM講座は
対人関係に役立つアドラー心理学の
理論と実践を学べる講座です。
勇気づけの心理学=アドラー心理学を
1章30分で学べることや
堅苦しい講座とは違い
参加された皆さんでワークを通して楽しみながら
勇気づけを身に付けていくことができる勉強会です。
1章 : さまざまな見方・考え方の存在を意識する
2章 : 聴き上手になる
3章 : 言い方を工夫しよう
4章 : 感情と上手につきあう
5章 : 自分のスタイルを明確にする
6章 : セルフ・トークを意識する
7章 : 目的を意識する
8章 : 自分の人生を引き受ける
9章 : 自分の良さを再発見する
10章: あたりまえの価値を再確認する
11章: 物事を前向きに考える
12章: 勇気づけをする
以上12章を 全6回(1回の勉強会で2章ずつ)行います。
※全4回(3章/1講座)でも可能です。
学んだことを、
直ぐに自宅や職場などで実践できる♪
コミュニケーションの方法を意識すると
ガミガミ怒ることが減り
自分はもちろん、ご主人や子供の笑顔がふえる♪
※土日開催も可能です。リクエストお待ちしています♪