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カウンセラー の和田 優子です。
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「苦労」と「試練」は、
似ているようで全然違うと思っています。
例えば、
困難な状況になったとき、
「苦労だ」と捉えると
「なんでこんな目に合わなきゃいけないんだ。
私ばっかり苦労して・・」
といった感じで、
文句ばかり出てきたり、
誰かのせいにしてしまうかと思います。
そうすると、
イライラが募っていき
自分自身も周りも辛くなるのでは
ないでしょうか。
一方、同じ困難な状況でも
「試練だ」と捉えると、
「さて、どうしようか?
まずやるべきことは、、」
こんなふうに今の状況を乗り越えるために
何が必要なのかを考える前向きな思考になり、
学びや自己成長に繋がっていく
と思います。
そうやって考えると、
同じ困難な状況であったとしても、
捉えによって進む道や見える景色、
気持ちや未来までもが全く違うものに
なりますね。
ですので、
困難な状況を目の当たりにしたときは、
「苦労」と思うより
「試練」として受け入れたい
そんなふうに思います。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました💕
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