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「自分を作るもの」を考えていくと、
・過去の出来事
・今までの環境
・食べたもの
・発した言葉
などのいくつもの要素があり、
１つでまとめることは難しいかと思います。
自分を作るものに関して、
永松茂久さんの著書
『人は聞き方が９割』に
印象に残った文章がありました。
ー以下、著書より抜粋ー
▼
「身体は食べたもので作られる。
心は聞いた言葉で作られる。
そして未来は語った言葉で作られる。」
だからね、
人はどんな人に出会い、
どんな話を聞き、
どんな話をするかがとっても大切なんだよ
▲
この文章を読み、
すごく共感しました。
どういう環境に身を置くのか、
どういう人と付き合うか、付き合わないか、
どういう言葉を聞くか、話すか、
とても重要ですね。
幼少期では
それらを自ら選ぶことはできませんが、
大人になった私たちは
選ぶことができますので、
選択肢を多く持てる自分に
していきたいですね。
そして、
人が発した言葉だけでなく、
自分が発した言葉も耳から入ってきます。
それらの言葉で心が作られるのですから、
なるべく丁寧で肯定的な言葉を
使っていくことが大切だと思います。
＜参考文献＞
人は聞き方が９割
永松茂久
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました💕
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