5月18日
いつもお立ち寄りくださり
ありがとうございます😊
山田池公園
朝のお散歩🚶🚶🚶
お散歩途中のワンちゃん🐕
公園に住んでる猫ちゃん🐈⬛
と
出会えました❣️
爽やかな気候
最近はほんのわずか…
すぐに夏日・猛暑日となるんでしょうね😱
これからの季節
室内にいても暑さ対策が
必要になりますよね🧐
- 空気の通り道をつくる
- エアコンの設置場所や台数を見直す
- 窓に断熱カーテンやすだれをつける
- 打ち水をする
- 通気性がよい服や吸湿性が高い服を着用する
風通しが悪いと
室内でも気づかないうちに
体調を崩してしまいがち
室内の温湿度計を備えておくと
安心ですね〜🤭
水分や塩分の補給
しかし
糖分のとり過ぎに気をつけて😱
経口補水液は糖分少なめ
首元を直接冷やしたぁ〜い
首元には
「頸動脈」と「頸静脈」という
2つの太い血管があります
これらを冷やすことで
体内に冷えた血液を
巡らすことが出来そう😅
必見❗首掛け扇風機
通気性の良い寝具も
寝苦しい夜には
手助けをしてくれるかも🤭
ヒツジもいらないって❓
あなたの好きな言葉は？
語呂合わせからかな❓
いつもご覧くださり
ありがとうございます🙇
🐉感謝🐉