1月7日

いつもお立ち寄りくださり

ありがとうございます🙇



年明け、体にやさしいもの食べた?


食べました❗️

七草がゆの日でもないのに

一昨日から玄米粥~☺️


▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう



そう今日は七草がゆ〜🤗

せり
なずな
ごぎょう
はこべら
ほとけのざ
すずな
すずしろ

☝️「5・7・5・7・7」のリズムで
覚えると良いですね❣️



 


 

 

フリズドライの七草を使って… 



これ使って簡単に作りました🤭

👇️👇️👇️




👇️ 中身はこんな感じ👇️


お粥を炊く時は

およそ7倍の分量のお水を入れました☺️
この水加減を減らせば硬い目
増やせば柔らか目となります🤭

中火にかけて 
ぐつぐつするまで待ちます晴れ

白く煮たってくれば
しゃもじなどで
鍋底にお米がつかないよう
やさしく混ぜます☺️
弱火にし少し隙間をあけて蓋をします🧐

30~40分を目安で火にかけます☺️

柔らかくなったらキラキラ

春の七草(乾燥させたもの)を
入れて混ぜるだけチョキ

簡単にできちゃいますねニコニコ






お腹に優しいお粥💜
今年も頂きました🙏
ごちそうさま☺️



いつもご覧くださり
ありがとうございます🙇

🐉感謝🐉