おはようございます🍀
ようこそ
ゆうこママのおもちゃ箱へ
いつもお立ち寄りくださり
ありがとうございます🙇
朝ごはんをアップ📸
何を食べたか思い出せない😅
認知症の始まりか🍀
いやいや
食べたことは覚えています🤔
まだまだ早い
食べことを忘れるようになると
もうだめです🧐
認知症の第一歩
気をつけましょう☺️
スムージー
(ヨーグルト、りんご、
おからパウダー入り)
煮玉子(ゴマ油、しょう油、
ニンニク生姜漬け)
レンコンのそぼろ煮
くるみ食パントースト
(亜麻仁油かけて)
レタス
旬の食べ物をいただきましょう
画像お借りしました🙇
ゆっくりと
良く噛んで
食べようと思ってます❣️
🍀感謝🍀