アボカド・グレープフルーツ&キヌアサラダ♡

今日のお昼ご飯♡♡♡

アボカド・グレープフルーツ&キヌアサラダ

今流行りのキヌア～

栄養価が高くて人気なんですよねー

またちゃんと効果調べなきゃ😊

それと

豚バラ・大根&厚揚げの煮物と

ココナッツオイルで秋鮭焼いてみました😁

スプレーオイル便利で大好き

んで

写メ撮って

食べようとしたら

ご飯炊き忘れちゃったのに気づいて～😅

炊けるの待ってると冷めちゃうから

ご飯は納豆と食べた松野でした(^▽^;)

それではみなさま今日も

素敵な1日を

xoxo yukomatsuno