自分の恥が誰かの希望になる。 | 「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

中卒、バツ3シングルマザー。
元うつ病、生活保護精神障害者手帳を所持していたような人生でした。
人はいつからでも変われます。
思考が変われば人生変わる!アクセスバーズは思考の断捨離。
脳の使い方で人生変わります。
要らない思考をポイっとしませんか?



要らない思考をポイっとしてます。
高橋裕子です。


つい最近の私しか知らない人は
何かキラキラして見えるみたいです。
めっちゃ嬉しいことです。
キラキラなんて遠い人生だったから。


5年前から私を知る人は
私が通帳残高419円の頃からの
変化を知ってるし、
私が10代の頃や
抗うつ剤を飲んでた頃から知ってる人から
見てみたら、本当に別人だと思う。




私が何度も中卒で元うつ病で
生活保護も受けていて
精神障害者手帳を持ってた話を
書くかというと、
私が当時は隠して生きていたから。


当事者の頃は、恥ずかしいこと
自分はダメなんだと思って
ずっと隠していたしバレたら、
みんなの態度が変わるんじゃないかと
怖かったし、、、
人に言えなかった。


今もこのブログを読んだ人で
誰にも言えずに悩んでる人が居たり
自分は一生このままなんじゃないかな?と
思いながら生きてる人がいるかもしれない。


私は、どんな人でも
自分次第で、いつからでも変われるよって
伝えたいから、ちょこちょこ書いてる。


自分の体験や恥をさらけ出すことで
私に親近感がある人もいるだろうし、
こんな人でも変われたなら!って
誰かの勇気に繋がるといいなぁと思う。


きっと自分が恥ずかしいと
思ってる事を言ってあげたら
案外、誰かが救われるんだと思うな。
その乗り換えた経験が
誰かの指針になると思う。


改めて、私はこれからどうしたいの?
って考えてみた時に、
やっぱり、これは5年前から変わらなくて
人はいつからでも変われる!
これを伝えたいんだなぁと思った。


通帳残高419円、中卒、バツ3の母子家庭。
学歴、職歴無くても、
子供抱えながらでも、
やりたい事やれるし
誰だって何にでもなれるって
私は自分の人生通して思う。


諦めるのは簡単だから
最後まで取っておこう。

自分が自分を諦めないで!

物事を止めてるのは
全て自己ジャッジ。


どうせ無理、どうせって自分で自分を
止めてるのだけだから。


初めの一歩は誰だって、
みんな怖いし、怖くて当たり前ぐらいに
思ってたらいいんだと思う。


怖いままやっていい。

私も初めてのことは
今でも怖いし、みんな同じ。



何かね、勝手に自分で自分を
諦めないで欲しいなって思う。
過去の自分に言いたいことなんだけどね。


ずっと、どうせ私なんか、、、
って言ってたから。


特別な人だけが輝く時代じゃない。
SNSのおかげで個が輝ける時代に
なってるなと思うし、
自分の気持ちにどうか素直に生きてみて
欲しいなぁと思います。


大好きな田宮陽子さんのブログ。
是非読んでみてほしいな。


自分を自由に出来るのは
自分だけです。


他の誰かがやってくれる事はない。


やってみて、無理だったら
また戻ればいい。
やってみないと分からない事だらけだから。
私がそうだったから。



もう4月です。
春から新しいこと、始めてみませんか?


今日のしつもんです。
 

もし、なんでも叶うなら
やってみたい事は何ですか?
 
小さな事からでもいいので
やってみてくださいね。


自分に色んな事を体験させてあげてね。
自分が自分を応援してあげてほしい。


大丈夫、大丈夫、大丈夫!


わたしも自分に言い聞かせながら
新しいことに飛び込んで行こうと思います。



祈りは届きます。
今日も世界中のみなさまが
笑顔でしあわせでありますように。
今日もありがとう。


ゆうこりん



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