高橋裕子です。
何で、私ばかり辛いんだろう
何で、私ばかり仲間外れにされるんだろう
何で、私ばかりしんどいんだろう
何で、私ばかり我慢しないとダメなんだろう
何で、私ばかり悲しいんだろう
何で、私ばかり上手く行かないんだろう
そんな風に
ずっと思ってました。
もちろん人の事は全て分からない。
楽しそうに見える、
あの人の笑顔の裏にも
悲しみや寂しさもあったのかもしれないし。
でも、あの頃の私は
自分ばっかりが不幸だ。
神様は不公平だ！
早く１日が終わればいいのに
そして明日なんて来なければいいのに
そんな事をよく考えていました。
今コロナ禍の中でしんどい人
コロナとは関係なく
ずっと生きづらい人もいると思う。
私がそうだったから
本当思うんだけどね、
この言葉が欲しかったんだ。
よく頑張ったね。
自分に、そう一言
声をかけてあげてください。
私はうつ病の頃やしんどい時に
がんばれって言われるのがしんどかった。
もう自分なりに精一杯に頑張ってるのに
これ以上、何を頑張ったらいいの？って
心の中で思って泣いてる時あったし
頑張れって言わないでよって思ってた。
明日の事なんて
起きてみないと分からないし
過ぎた過去は変えれないけど、、、
ただ今日まで、あなたはこうして
生きて生きて生き抜いてきた。
よく頑張りました。
私自身がこの５年で
生きづらさから抜け出して、
今は笑ってる。
でも、だからこそ思うのは
あの時のわたしが
頑張ってくれたから。
本当に心からそう思う。
しんどい、しんどいと言いながらも
どこかで自分の幸せを諦めたくなくて。
自分がケガや病気をしたら
病院に行っていたけど、
それは、ちゃんと自分を愛していた証拠。
自分を愛しているから
ごはんを食べ栄養を与え、
お布団で寝て睡眠を与え、
自分の事を何だかんだ構ってきたのです。
自分に手をかけてきたのです。
自分を幸せにするために
いつも一生懸命でした。
生きるって大変な事は誰しもある。
大なり小なり、みんなある。
みんな、すでに毎日頑張ってる。
みんな、その時その時
その人のベストを尽くしてる
私はみんな同じ人間だと思ってる。
立場や役割は違っても
みんな、たった一人のかけがえのない存在。
命の価値は
変わりません。
みんな同じ人間です。
みんな自分の居場所で
自分を生きてるだけ。
他の誰かと比べなくていい。
あなたは今日もよく頑張りました。
そんなあなたを自分はちゃんと見てるよ。
自分によく頑張ったねって
言って抱きしめてあげてね。
今日の記事は
私が自分に言ってあげたくて書きました。
私、よく頑張ったね。
いつも本当にありがとう。
祈りは届きます。
今日も世界中のみなさまが
笑顔でしあわせでありますように。
今日もありがとう♡
ゆうこりん
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