要らない思考をポイッとしてます。
高橋裕子です。
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいさんのFacebookの投稿に
離婚についての投稿があったので
コメントさせて頂いたら、
ようめいさんのブログでご紹介頂きました。
ようめいさん、
ご丁寧にありがとうございます♡
まだお会いしたことないのですが、
ちょこちょこブログを読んでるので
前から知ってる方です。
何か今年は、ようめいさんに会えそう♪
男心、わたしも教えてもらわないと笑
私は普段アクセスバーズをメインで
活動していますが、
やはり私のところに来られる方も
離婚経験のある方、
シングルマザーの方も多いです。
アクセスバーズのセッションに
来られた方の離婚相談を聞くことも
ありますが、本当どんな理由であっても
離婚ってエネルギーを使います。
そして、離婚はどんな理由であっても
一人ではできない事なので
離婚を選んだということは
パートナーとお二人で決めたという事。
結婚も離婚も一人では出来ないからね〜
そして世の中では、まだまだ
離婚＝失敗、バツ、悪い
って捉えられているしね。
私自身がバツ２だった頃は自分を
責めて責めて責めまくっていたし、
バツ２というのが恥ずかしく感じたり
自分がダメだから離婚するんだと
思った頃がありました。
４年前の記事です。
今の私はちなみにバツ３です（笑）
今は離婚を悪いものだとは思ってません。
私の中で離婚を決めるときは
今より幸せになる覚悟が
出来たとき。
そう捉えています。
現に３回離婚していますし、
一番最近の離婚は去年のクリスマス。
今の私は離婚を選択したことに１ミリも
後悔していません。
離婚したから出会えた人も居たしね。
どんな選択をしたとしても
自分が決めた事を
良かったと思えるように
生きていくだけだから。
自分が決めたことを
正解にしていくしかない。
自分の正解が他の人の正解と
違うこともあるかもしれない。
でも自分の正解は
自分にしか分からない。
自分で離婚を決めたんだから
責任は自分で取るしかない。
そして自分が決めたことを
自分が責めないことが大切だって
そう私は思ってます。
そして自分が自分の選択を
後悔ないように
胸を張って生きていくこと。
まぁ、これは何年も何年よ
いっぱい責めて来たからこそ
言えるんですけどね、、、
１回目の離婚をキッカケに
うつ病って診断されましたが、
当時はこんな事言えませんでした。
元旦那を責めて、恨んで、呪って、
自分を責めての繰り返しでした。
だから離婚について
不安だったり、落ち込んだり、凹んだり
悩んでる人の気持ちは痛いほど分かります。
年末の３回目の離婚は
明るく卒婚できたけど
それでも寂しかったなぁ。
それまでの過去の２回の離婚は
もう思い出したくないぐらい
しんどかった、、、
ただただ言えるのが、
過去の結婚を振り返ってみても、
その時その時の、
当時のわたしは自分なりに必死で
自分のベストを尽くしていて
離婚になったんだもの。
それは私だけじゃなく
相手も同じことで
お互いがベストを尽くした結果だし、
そして自分が選んだ相手だしね。
誰も悪くないし、
お互い様だったなぁと
今になって思います。
結婚した当時は本当にその時の
パートナーとずっと結婚していようと
思っていたのも本当だしね。
離婚後の事、
特に金銭面が不安で
離婚できないという相談もあるけど
日本は生活保護もあるから
死なないので大丈夫です！
私は１度目の離婚のあとに
３年半ぐらい生活保護を受けていました。
日本は弱いものは守る法律もある。
子供と食べていけたら大丈夫！
離婚って、人生の中の卒業みたいに
思っています。
離婚というより卒婚かな、、、
とにかく本当に離婚は
エネルギーは使うけど、
今より、しあわせにしかならないから
大丈夫です！
「全ては良くなるために起こってること。」
そう頭で分かっていても
そう考えれなくてしんどい気持ちも
分かるので、ほんと一人で抱えずに
周りの人や時にプロの手を借りてね。
ようめいさんでも、私でも
いつでもお話聞けるからね〜
一人を選ばない限り
一人になれない時代だから大丈夫です。
私も離婚で悩んでるみなさまの
これからの人生を心から応援してます！
そんな私は今が一番しあわせです。
ゆうこりん
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