あたしは、自分の事を全然知らなかった。
今でも、まだまだ知らない。
でも、この一年で、前よりは自分の事を
知る事が出来たかも。
本当はどうしたいのか？
本当は何が欲しいのか？
本当は何が食べたいのか？
本当はどこに行きたいのか？
本当は誰と居たいのか？
あたしの幸せは何？
あたしの喜ぶ事は何？
あたしの好きな事は何？
本当は辞めたいことは？
本当はやりたくないことは？
自分の好きなところは？
自分のコンプレックスは？
こちらは筆文字セラピスト知絵さんに
書いて頂きましたよ。
知絵さんのブログはこちらから
あたしが、本当に求めている幸せは？
他の誰かが想う幸せでなくて、
あたしの幸せとは？
最近それをよく考えてます。
自分に問いかけています。
自分の幸せって、自分しか知らない。
他の人にはあたしの幸せは分からない。
だからこそ、
あたしには他の人の幸せは分からない。
みんな自分の中にしかない。
自分を知るために、気づくために、
他人がいるのですが、
まずは自分の内側と自分が向き合う事。
自分と沢山話す事。
妊婦さんがお腹に話しかけるように、
自分に話しかけてみよう。
時には、それ本当に？って
自分に聞いてあげる事。
自分を知ることが、
幸せへの近道です。
自分の幸せが何なのかが分かると、
幸せに向かいやすいですよね。
あとね、
あなたを一言で表すと
どんな人ですか？
キャッチフレーズでもいいし、
単語でもいいです。
自分を表してみてね。
長い自己紹介はできるけど、
シンプルに紹介するのは難しい。
考えてみてね。
よもぎ蒸しに行きたい〜！！！
自分って、どんな人だろうね。
自分を知ろう。
自分の事、知ってますか？
自分とは一生の付き合いだから。
まずは自分と親友になることから。
自分が自分のファンになることから。
自分が自分を愛して認めよう。
まずは自分がちゃんと立とうね。
それから、全てが廻りだすから。
