自分の顔との関わり方 | 「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

中卒、バツ3シングルマザー。
元うつ病、生活保護精神障害者手帳を所持していたような人生でした。
人はいつからでも変われます。
思考が変われば人生変わる!アクセスバーズは思考の断捨離。
脳の使い方で人生変わります。
要らない思考をポイっとしませんか?




要らない思考をポイっとしてます、
ゆうこりんこと、竹下裕子です。


昨日は、うっちーさんこと内田裕士さん
代表を務める日本最大級のメイク教室の
美塾の中級クラス【飛躍】の卒業でした。
講師は大好きな拓ちゃんこと丹野拓子さん


あたしは元々は自分の顔が嫌いで、
外見コンプレックスもひどかった。
何かあれば、顔のせいにして逃げていた事も
あるのかもしれません。


こんな顔だから、
この顔じゃなかったら、
あんな顔だったら、、、


そうやって自分の顔に無いものを探し、
無いものをねだり、
自分の顔に否定していました。

 
外見コンプレックスから、
過度のダイエットにより、
摂食障害にもなった、あたし。
見た目がどうしても好きになれなかった。


{C23F5838-F40F-4485-A635-26DC9C8DB60E}


そんな、あたしが今日は中級クラスを卒業。
拓ちゃんに言われた事を、去年の10月の
初級クラスから淡々とこなして来ました。
拓ちゃんを信じてやってきた。


講師、自らがスッピンになって、
身体を張って教えてくれる教室。
初級のベースメイク、中級の魅力別メイク。
一緒に初級から過ごしてる仲間のみんなは
初めて出会った頃よりも、
みんなキラキラしていました。
みんな綺麗になってるし、表情も良くなった。
そして、あたしはこのメンバーで
学んだからこそ楽しかった!
みんな、ありがとうございます!!!


{0FE314EE-A56D-41E3-9840-F61F0C6ACFD2}


そんな、あたしの1番の変化は
自分の顔が嫌いじゃなくなった

正直、まだ自分の顔がめっちゃ好きには
なれていません。
あたしは、自分の丸顔嫌だなーと思ってても
他の人から見れば魅力だったり。
何か、まぁこの顔もいいんだ!って、
否定も肯定もなくニュートラルになった。
朝から顔見て否定する習慣が無くなった。
自分の顔に夜メイクを落とす時に、
今日もありがとうね!と言ったりする事が
増えました。
自分の顔をゴシゴシこする事は無くなり、
メイク落とす時、スキンケアする時は
丁寧に触れるようになった。


34年間、自分の顔を否定していた私が、
たったの半年足らずで、
自分の顔との関わり方が変わった。


好きでないけど、自分の顔を認めた。
これがあたし、
これもあたし、
この顔だからあたし、
この顔のあたしだから幸せ。
綺麗だから幸せとかじゃなく
あたしだから幸せなんだって事が分かった。
そのままで幸せになってもいいし、
そのままで愛されてもいい。


余談はダーリンがスッピンでいても、
何でも可愛いと可愛いと
言ってくれるから、まぁいっか!とも
思ったりするこの頃。
(ちょっとノロケ!笑)


拓ちゃんがあたしの事を、
自分を認めて愛してる人は
パートナーからも愛されるんです!と
言ってくれて、何だかくすぐったかったけど
とっても嬉しかったです。


{093357F5-922C-4C4A-A36A-3D3E78D359ED}


あたしは美塾に行ってからも、
どうせあたしは綺麗になんてなれないんじゃ
ないかと思い、中級の受講を辞めようかと、
拓ちゃんに相談した事もありました。


でも、拓ちゃんを信じて行って良かった!
あたしの魅力に合うメイクを拓ちゃんは
最大限まで引き出してくれました。
ちなみに魅力マトリックスでは、
あたしは超超レアな黒萌なのです。


{E6E3F322-5639-44A3-B344-C694D0D9B5A6}


拓ちゃんが全力で身体を張って、愛をもって
接してくれた美塾のメイク教室。
寂しくて最後はあたしは子供みたいに
号泣してしまって、
最後の一言は、うまく話せなかった。


美塾のメイクのテクニックだけでは、
あたしはこんなに涙は出なかった。
メイクのテクニックにプラスα、
心の在り方を教わった。
そしてグループレッスンでみんなで
意見を言いながら学んだからこその涙。
みんなの意見があったからこその涙。
拓ちゃんとみんなと過ごせて楽しかった。


美塾って自分で自分の存在を
丸ごと認める事が出来るメイク教室だと思う。
誰かに認めてもらうんじゃない、
自分が認める。


{BAE9BC55-5B14-43D7-9935-3B871DE43BDA}


拓ちゃんがお花を買って来てくれました!
お花も嬉しくて仕方無いし、
そしてメッセージカードにも感激。


{3582344E-1D77-4E0D-815E-D8887D26B5E7}


拓ちゃん、本当にありがとうございます!
こんなメッセージ書いてくれる人って、
中々居ないと思いませんか?
上辺のメッセージなんかじゃない。
創始者であるうっちーさんが愛に溢れてて
美塾の方は本当に愛に溢れて居ます。


あとね!美塾って自分の持ってる化粧道具で
全て教えてくれます。
そこも良心的でビックリしました。
あたしは何にもコスメを買わされない事にも
ビックリしたんですよ!
メイク教室って買わされるイメージが
ありませんか?
美塾は本当に自分のコスメで教えてくれるし
本当安心してくださいね(笑)


外見で悩まれてる方、
メイクをしたいけどやり方が分からない方、
どうぞ美塾へ行かれて見てください。
目からウロコの体験をどうぞしてみて下さい。


拓ちゃん、うっちーさん、
中級クラスのみんな大好きです!!!


大泣きしたので今日は目が腫れてました。
では、また♡