ありのままは頑張らない訳じゃない | 「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

中卒、バツ3シングルマザー。
元うつ病、生活保護精神障害者手帳を所持していたような人生でした。
人はいつからでも変われます。
思考が変われば人生変わる!アクセスバーズは思考の断捨離。
脳の使い方で人生変わります。
要らない思考をポイっとしませんか?




あたしは、ありのままの自分でいい。
あたしのままでいいって書いてるけど、
だからと言って何もしない訳じゃない。
もちろん、何もしなくてもいいんです。
やりたくない人はね!



あたしは昔から真面目やね!って
言われるのが嫌やった。
何かあたしの中の真面目って、
堅物で面白くなくて頑固なイメージ。


っていうか、あたしがきっと堅物で
面白くて頑固な自分を否定してた。
あたしは教習所辞めたりするし、
真面目でも無いのかもしれないけど。

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でもね、案外根は真面目なんです。
でも真面目って言われるのが嫌で
昔は無駄にヘラヘラしてた。
でも今は真面目なあたしもいいって
思えるようになった。
真面目なのに要領悪いし。
そんな所、嫌だったはずの
自分も自分なんだ〜と思える様になった。
肯定したというか。
きっと、こういうのが、
いわゆる、ありのままの自分を
認めた事になるんだろうなぁ、、、


あたしは無駄にエネルギーを使ってたから
無駄に疲れてて。
あたしはあたしのやりたい事を
あたしらしくやればいいのに、
いつの間にか無意識に誰かの真似や
誰かの言葉でやっていて。


それを心から良いと思いやったり、
自分に向いてる事ならいいけど、
多分あたしは不向きな事もしてたんだろう。
鬱から、がむしゃらに抜け出したくて、
走って来たけど、これからは自分の目で
あたしに向いてる事、向いてない事を
見つけて行けばいい。
もちろん、その為にはやってみないと
分からない事も沢山あって、
やってみて向いてなかったら教習所みたいに
辞めたらいいかと思うので気が楽です。


ありのままの自分を、
ますます良くしたいし、
ますます生きやすくしたいからこそ
あたしは探求するし変化もしたい。
自分がダメだから頑張るのでなく、
今の自分を認めた上でやるというか…
伝わってるかな???


フラフープ教室も年内で閉めるし、
手放す所は手放してるんだけど、
あたしはアクセスバーズだけは
一度も辞めようと思った事は無くて。
自分でパワフルバーズって言えるもんね。


クライアントさんからの、
楽になった、生きやすくなったなど
スッキリしてる顔見るのが好きだし。
自分が好きな仕事をして、
人が喜ぶ顔を見れる事が嬉しいから、
あたしはきっと、この仕事をこれからも
やるんだろうなと思う。


話が逸れたけど、色々とあたしも
あたしなりに、この一年で行動したからこそ
向き不向きもわかるから、
手放すものも分かれば、
頑張る所もだんだん分かって来る。


ありのままでいる事は現状を
変えない訳じゃない。
結局はあたしは自分責めしながらも、
そんな自分の事も認めながら、
行動は止めないし、
辞めないんだなと思います。
行動しながら考える。
歩くのを止めたら景色は変わらない。
歩きながら考えます。


そして、理由なくても会いに行ってもいい!
って改めて思ったので、
ただただ会いたい人に
会いに行こうって思います。


相変わらずあたしは斎藤一人さんに
会うつもりなので、情報があれば、
そこもよろしくお願いします♡



何だか、上手くまとめれないけど、
この辺で、、、
バーズのセッションに行って来ます!

ありがとうございます!!!


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