物欲が止まらなくなるのは、ストレスにもなるものですね。
こんな事態を解決するには、お片付けがよく効きます。
まず、お片付けをはじめてみると、自分がいかにたくさんのモノを所有していたかに驚くでしょう。
持っているモノなど、全部覚えているはずがないですから。
この衝撃だけでも、何か新しいモノが欲しくなる気持ちはかなり失せます。
そして要らないモノを処分していくうちに、わかることがあります。
こんなに捨てるモノがあるのだから、次からモノを買うときは本当に必要かどうかよく考えなければいけないと。
あれやこれや欲しくなる気持ちにとらわれてしまうのは、欲求不満や寂しさなど、根が深い部分から来るところもありますが、往々にして、すでに十分過ぎるほどのモノを持っていることを忘れてしまっているからなのがほとんどです。
ちなみに断食をしてみると、日頃いかに多くの食べ物を取り入れていたかがよくわかるものですが、モノについても同じです。
過剰な物欲は、適正なモノの所持量を見失っているだけのことなのです。
お片付けで一度クールダウンしてみてください。
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