おはようございます。

 

モチベーショナルスピーカーのyouです。

 

 

 

 

いつもこのBlogを読んでいただき

 

本当にありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今月からは

 

You&のワークショップのテーマに連動して発信しています。

 

 

 

 

 

4・5月はこんな方にオススメな内容です。

 

 

 

✔️美しくお金を稼ぎたい方

 

✔️精神的にも経済的にも自立したい方

 

✔️愛を軸に凛とした輝く素敵な女性になりたい方

 

✔️無駄遣いしてるつもりはないのに、なぜか貯金できない方

 

✔️好きなことをして自由に輝きたい方

 

✔️なんとなく将来のお金が不安な方

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

お金の不安から解放され、エレガントで

 

優しさと愛にあふれたライフスタイルを築く鍵は

 

あなた自身の中にあります。

 

 

 

 

気まぐれ更新にはなりますが

 

ご興味あれば

 

あたたかく見守っていただけると嬉しいです✨

 

 

 

 

 

では#2

 

 

 
 

 


 

人生のハンドルを自分で握る
 

 

 

 

 

 

 

 

 

この本は、私の愛読書の1つで

 

愛され輝きながら

 

精神的にも経済的にも

 

自立したい女性に特にオススメの本です。


 

 

 

 

 

 

 

 

6月はこの本を読んでためになったことと

 

自分の実践や学んできたことをかけあわせて

 

お金についての向き合い方を実践していく

 

ワークショップをしていきます。

 

 

 

まず、

 

最初の1歩では

 

自分の経済状態について明らかにします。

 

 

 

そして不要なものを手放し、

 

必要なものを手に入れるスペースを作ります。

 

 

 

 

 

そのために前提として必要なのが

 

「人生のハンドルを自分で握る」ことです。

 

 

 

 

助手席に乗って

 

周りの人に運転をお願いすれば

 

楽だし、失敗もしなくてすみますが

 

自分らしく充実した、心が豊かな生活を送ることができません。

 

 

 

 

それは、

 

自分自身、毎日の生活、お金、人間関係・・・

 

結果的に、

 

自分の人生に満足するためには

 

「自分で決め、行動する」ことが前提として必要となるからです。

 

 

 

自分で決めた!という

 

「人生を自分でコントロールできる感覚」と

 

幸福度とは比例するたくさんの心理学研究結果があります。

 

 

 

特に、自分自身が成長していると実感できる方向に

 

人生をコントロールできているとき、人は幸せを感じ、

 

自己肯定感も高まります。

 

 

 

 

 

愛に溢れ、無理なく美しく稼ぐためには、

 

このような”自分で決定できる自立したメンタル”が必要です。

 

 

 

 

 

#1でもお伝えしましたが

 

経済的に自立するためには精神的自立が必須。

 

 

(詳しくはこちらをご覧くださいね↓)

 

 

 

 

 

最初の1歩を歩むためにも

 

美しく自由に輝くためにも

 

自立した女性を目指して

 

自分の人生のハンドルは自分で握り、行動していきましょう✨

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も笑顔で素敵な1日を😊

 

 

 

xoxo yukofujikawa

 

 

 

 

 

 


You&-Smile Infection-

 

2020.08.19 ”You&” のホームページを正式にOPENしました。

 

 

 

<参考文献>

 

 

 

 

 

 

 



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𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘀𝗽𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 𝘆𝗼𝘂(@smileinfection_youand) • Instagram写真と動画

 

 

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笑顔になって「やる気スイッチ」が入るような

 

【𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆𝗠𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲】を毎日お届けしてます🧡✨

 

 

まだはじめたばかりですが、このBlogと連動して

 

”たくさんの方が笑顔になるような発信ができたらいいな”という想いで

 

やってますので、もしご興味あれば覗いてみてください😊


 

 

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You facial yogaでは《お家で簡単にできるフェイシャルヨガ》や《小顔・美肌効果のあるセルフマッサージ》など”小顔・健康”をテーマとした情報を発信しています。

 

私と一緒に”理想の自分”を目指して楽しくエクササイズしませんか♪

 

『エステティシャン』『ヨガインストラクター』『認定心理士』としての学びと経験をみなさまとシェアすることで、1人でも多くの方が笑顔になってくれると嬉しいなと言う想いでやっています。
 


 

笑顔が出しやすくなる表情筋エクササイズ↓

 

 

 

 

10分で簡単にできる小顔セルフマッサージ↓

 

 

 

 

 

アゴのたるみに効く舌筋ケア↓