色々頑張っているのに悩みが解決しない原因は…ヒントは潜在意識！

女性のための心のエステと
潜在意識から変わる学び

延べ4,000人の女性を癒してきた
ヒプノセラピーフェイス　サロン＆スクール
を主宰しています藤井裕子です。

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色々頑張っているのに悩みが解決しない原因は…ヒントは潜在意識！

「これまで色々頑張ってきたのに…」
「自分とちゃんと向き合ってきたのに…」
「本を読んで実践したりしているのに…」

それでもなお、なぜか同じ悩みが繰り返されることってありませんか？

解決しない原因は潜在意識にある

仕事、人間関係、恋愛、親子関係…。
表面的にはうまくやっているようでも、
どこかでずっと同じような壁にぶつかる。

そんな時こそ、ヒントは潜在意識にあります。

私たちの思考や行動の約90％は、無意識＝潜在意識に影響されているといわれています。

表面上では「変わりたい」「うまくいかせたい」と思っていても、
潜在意識が「それは危険」「変わるのは怖い」と感じていると、
心のブレーキがかかってしまうんですね。

たとえば、
「私はいつも我慢する役」と刷り込まれている
「失敗すると嫌われる」と過去の体験から思い込んでいる
「幸せになるのは申し訳ない」と感じてしまう

こうした**根深いパターン（ビリーフ）は、
言葉で理解するだけではなかなか外せません。
ここに働きかけるのが、ヒプノセラピーです✨

私自身も変われた

かつての私も、「がんばり屋」と言われていた一方で、
人に甘えられなかったり、責任を背負い込みすぎたりして、
苦しくなっていた時期がありました。

頑張っているのに

どこかで空回りしてしまっていたのです。

ヒプノセラピーで

ありのままの自分が少しずつ分かってきたことは

私にとって大きな出来事でした。

今まで、自分のことなんて全く分かっていなかったと

気付かされ
暗示療法で「私はそのままで愛される存在」と
新しいメッセージを潜在意識に届けることで、
不思議なくらい人間関係や生き方が変わっていきました。

みんなができる「ヒプノ的セルフケア」

ヒプノセラピーと聞くと「特別な技術」と思われがちですが、
実は、日常の中でも潜在意識にアクセスする方法があります。

たとえばこんな方法：

☑️ 静かな場所で目を閉じて、自分の呼吸をただ感じてみる（マインドフルネス）
☑️ 「私は私で大丈夫」と、今の自分を肯定する言葉をゆっくり心の中で唱える（暗示）
☑️ 頭ではなく“感覚”で選ぶ時間を意識的に持つ

これだけでも、潜在意識とのつながりが深まり、心の緊張が緩むのを感じるはずです。
大切なのは、「思考を止める時間」「感じる時間」を意識して取ることなんですね。

変わらない悩みには“変わらない理由”がある
それはあなたの意志の弱さではなく、
潜在意識があなたを守ろうとしているだけかもしれません。

その声に気づき、癒し、書き換えていくことで、
本当に望む未来が開けていきます。

ヒプノセラピーは、そのための心強いツールです✨