今日 予定していた講座は 来週へ延期となりました。
お子さまの体調が優れない方…結構いらっしゃいます。
日本でもインフルエンザが流行っている時期ですが、NYも例外ではありません。
郊外でも インフルエンザ・ノロウィルス・溶連菌 流行っています。
ママも看病疲れが出ませんように…
お気をつけくださいね。
学校もDelayになるかと前日から騒いでいましたが、朝は…わが家の周りは特に被害もなく、普段通りの雨の1日がスタート。
〈ご近所情報〉
毎週火曜日はCosCobでヨガ教室があります。
先生は 去年 ヨガのインストラクターを取得した駐妻歴7年目の みかさん です❤︎
最近は火曜日に仕事が入っていたので伺えませんでしたが、今日は延期になったので、朝 メールを送りました。
半ば強引に”今日参加したい！”と 笑。
そしたら、なんと今日は
お友達の義ママが 呼吸法 を教えてくださるとのこと。
お友達の義ママって…
そう、このお友達のご主人様は インドの方
今日は
インド人に習うヨガ 呼吸法
なのでした❤︎
一度、ちゃんと教えてもらいたかったので、
とっても ラッキー！
参加者様の中には 会いたいけど会えていなかった。名前だけは存じていましたが…
という、あの方にも会えて❤︎
当日、朝８時過ぎのメールで 引き寄せちゃいました❤︎
呼吸法は こちらでは アップできません笑。
鼻水垂れるし…ティッシュ手離せない。
息切れして、窒息して倒れそう…汗。
なんのこっちゃ⁇
ご興味のある方は個別でお答えします笑。
あ〜〜寒い。あ〜〜今日も雨。
何か、やりたいけど重い腰が上がらない。
春になったら…
暖かくなったら…
そんないい訳をしている ママたち！
春になったら、何がしたいの？
暖かくなる前にできること、ないかな？
やりたいことが見つかってなくても 大丈夫！
家にこもってばかりいないで、外に出てみて〜
行動すると、楽しい1日が待ってるよ。
どこに行ったらいいのか わからないママは
コーチングCafeに 遊びに来てくださいね。
待ってま〜〜す❤︎
子育て・ファミリーコーチ 四宮裕子