みなさま
ごきげんよう～。
お天気がよくて気持ちが良い土曜日を迎えています♪
我が家は、明日が旦那さまのお誕生日なので
それだけで何となくHappyな雰囲気です(笑)
さてさて、早速ですが本題に
お友達が激変わり！！！めちゃくちゃ痩せた美しい姿
を目にし、どうしても痩せたい！早く痩せたい！ツラくない方法で痩せたい！と思っていた私は、直ぐに友達に連絡をして
詳細を聞こうと試みたところ、21日間の食生活改善・体質改善について、一度ZOOM説明会を聞くことを薦められ
説明会の申し込みをしました。
ZOOM説明会の当日、とても優しそうな男性が色々と説明をしてくださったのですが、その方は音楽業界では有名なブルースハープの演奏者の方で♪アッという間に時間が過ぎました。
↓こちらはイメージ映像ね(笑)
高橋一生さんが演奏している楽器がブルースハープ♪
ZOOM説明会が終わった後、お友達から「どうするー？やってみるー？
」と連絡がきて
気持ちはもう決まっていたのですが、一応一日おいてから「YES！
」のお返事をし、私は21日間のプログラムに挑戦することを決めました。
こちらのお写真は私のウエスト
21日間プログラムのスタートが2020/12/10
プログラム15日目にウエストが85.5㎝から73.5㎝に
2021/01/02にはウエスト70.5㎝
プログラムを開始してから、この時点でウエストが−15.0㎝となりました
（ちなみに現在は、ウエスト62㎝です。まだまだシェイプアップは継続中ですが
ウエストのサイズは-23.5㎝です。私頑張ったなぁ～！と自分で自分を毎日褒めています(笑)）
若い方から見たら、このぐらいやろうと思ったらすぐに出来るじゃんと言われてしまいそうですが・・・21日間プログラム挑戦中は49歳＆更年期真っ只中＆代謝が著しく低下中だったので
こんなに自分の身体が変化するとは、自分が一番想像出来ていなくて
嬉しい誤算に本当に毎日嬉しくてつい顔がほころんだりニヤニヤしちゃってました(笑)
こちらは、太ももの写真。
洋ナシ体型の私は、太い太ももが若い頃から長年のコンプレックスでしたが、21日間の食生活改善＆体質改善プログラムに挑戦してから
太ももも細くなりました～。
隙間が全くなく、夏場は股擦れがツラカッタのに
今は太ももに隙間が出来ました
この21日間食生活改善・体質改善プログラム、私のように代謝が落ちている方はモチロン！色々なダイエットにチャレンジして成果が出ない方、痩せても直ぐにリバウンドしてしまう方、太り気味の学生の方（食べないダイエットだと身体を壊してしまうからー
）や、女性だけでなく男性も、色々な方にチャレンジしてもらいたい！と思っています
私はほんと！あの時にチャレンジして良かったです。
（今年の冬はロングブーツが流行っていますが、ふくらはぎが太いから履けないブーツがあるんだよなぁ～なんて、もう悩むこともなくなりましたよ♪）
デブからの脱却ストーリー⑤に続く
（次回は、私も話を聞いてみたい！興味がある！という方にお知らせがあります
）
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Salon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ）
主宰 関根優子.
夫・大学二年生の息子の三人家族
幼少の頃から良い香り・心地良い香りが大好き
素晴らしい香り（精油）との出逢いをきっかけに、人を「健康に」「美しく」「幸せ」にすることを使命とし、2013年5月 Aromatherapie school ＆salon haute qualite（ｵﾄｶﾘﾃ）を立ち上げる。
アロマテラピーと並行し、数秘学鑑定、及び、haute qualité（ｵﾄｶﾘﾃ）オリジナル数秘学講座を創始、開講し、数秘学鑑定士の輩出、数秘学鑑定講師の育成に取り組む。
2019年12月Aromatherapie school ＆salon haute qualite（ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｽｸｰﾙ＆ｻﾛﾝ ｵﾄｶﾘﾃ）改め、 Salon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ）主宰となる。
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数秘学鑑定士
（鑑定実績 2021年現在 延べ4,000名以上）
TCカラートレーナー／TCパワーピアスカラーセラピスト／パワーピアスセラピスト（国際ビジューセラピー協会）／耳ツボ音叉セラピスト／守護石鑑定士（鑑定実績 2021年現在 450名以上）
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100年キレイに生きていく
Salon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ） 主宰
関根 優子．（せきね ゆうこ）
芳香療法家/数秘鑑定士/守護石鑑定士
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