神宮前のブラウンライスカフェ
身体に良くて、美味しいお食事が食べれます。
お食事はもちろん！スイーツも、飲み物も美味しいです。
私は、お野菜のせいろ蒸しをいただきました
お野菜、大好きなので、食べているうちに自然に笑顔になっちゃう
そんな素敵なランチタイムを過ごせました。
身体に良くて美味しいものをいただきたい方達には、お薦めのお店です。
こちらは、お友達が食べていた日替わりランチ。
お豆腐とお野菜だけなのですが・・・食べ終わった後は、お腹いっぱい～と
言っていましたよ～。
こちらが、私が頼んだせいろ蒸し。
お野菜いーっぱいで、シアワセでした(笑)
せいろが家族の人数分あったら、家でも作れるな！なんて美味しい想像を
しながら・・・美味しくいただきました。
穀物コーヒー。
普通のコーヒー豆のコーヒーより、あっさりしたお味。
カフェインも少ないので、お薦めです。
自分が口にするもの、身体の中に入れるものが、
いまの自分を作り出している・・・そんな単純なことを
忘れないように生活していくと、自然と気持ちも身体も
元気になれちゃいます。
バランスの取れた食事。
質の良い睡眠。
ストレスをなるべくためない精神・脳。
全てが整って、人は健康に美しくなれます・・・
今日も、エッセンシャルオイル、植物系ミネラルをしっかりとって楽しくまいります。