2023年4月から更年期外来に通い始めた時点で、
AMH 0.04
E2 0
FSH 70
私は45歳ですが
卵巣年齢は今にも閉経しそうな
53歳くらいです
（平均閉経年齢50歳と言われていたのが、最近の調べで53歳に上がったみたいです）
10月頭まで度々不妊治療をしていましたが、
今は完全に諦め、
更年期障害の治療のためHRTを受けています
HRTって、漢方とは比べ物にならないくらい効果が感じられるんですよ
E2が0と20とでは、
全然違うんです。
0の時は、ガス欠の車みたい
もしくは
重い悪阻とインフルエンザが同時に来たような
高熱が出たのかと思うような倦怠感
乗り物酔いみたいな吐き気
熱中症みたいに体温調節できない
冷や汗
顔面蒼白
震え
動悸
ホットフラッシュ
喉と気管支が痛い
呼吸が苦しい
スマホ画面をスクロールすると酔う
テレビの音がうるさい（小さいのに）
目が乾燥して痛い
更年期障害は
いわゆる自律神経失調症状なんですが、
これが本当に辛くて
大幅にQOLを低めてくれます
自律神経失調症状が起こる仕組みは、
E2が低くなる
↓
FSHが高くなる
↓
脳の同じ領域にある視床下部のコントロールが乱れる（ストレスでも乱れます）
私の場合は
6年前くらいから徐々に症状が出始めて
去年ガクンと悪くなり
日常生活もままにならなくなりました
（職場のストレスが引き金）
HRTのおかげでこれらの症状が徐々に改善されてきましたが、
あくまでも緩和。
ホットフラッシュや呼吸器症状には良く効くけれど、吐き気にはあまり効かない等あるみたいで
昔のようにはまだ戻っていません。
（完全に戻る日は来るのか？）
以前は当たり前のように好きなものを食べたり飲んだりしていたのにそれができないのが辛い
元気になったら不安なく飲食したいもの↓
・コーヒー
好きなのに飲むと吐き気がする
・アフタヌーンティー
ホテルのアフタヌーンティーに行きたい
・コース料理
フレンチや懐石料理が食べたい
・お酒
お酒強かったのにな。今は一滴も飲めない。
周りでここまで重症な人を見たことがないので、まさかこんなことになるなんて思ってもみなかったです
