サラサラおでこを手に入れた！

AHC20センシティブ2日目朝！

昨晩もチクチクとかゆみがありましたが、15分ほどでおさまりました。

そして、すごいのは、おでこから全く汗が出ません。

朝、30度くらいの気温で息子を乗せて自転車を15分ほどこぐ。

体からは汗が吹き出てるけど、おでこはサラサラ！

すごすぎるー！

鼻の下と唇の下は吹き出てます。

おでこから汗が出ないから、前髪がペタッとくっつくこともなく、うれしい！

嬉しくておでこさわっちゃう♪さらさらー♪

アフィリエイトしてないから、画像だけしか載せれないけど、Amazonで買いました。スイスから直送です。

AHC20センシティブ2日目

こんばんも塗りました。

おでこと、唇の下、鼻の下。

説明書には、3日くらいでチクチクandかゆいのが治るとかいてました。

Amazonのレビュー見てたら、2日目からチクチクandかゆみがなくなったと書いてる人もいたので期待しました。

が、チクチクするしかゆいー！

ぐぉー！

ダイエット1日目②

お昼は

ゴーヤーチャンプルーたっぷり

焼きシャケ

ご飯

オロナミンC

パソコン業務中

チョコレート3つ

クッキー2枚

ブラックコーヒー

食べました。

AHC20センシティブ1日目

AHC20センシティブ

これ、昨晩塗りました。

コットンに少量とり、パタパタ気になるところに15回ほど。

私は鼻の下と唇の下。おでこ、首後ろ。です。

その後すぐ、痒くなりチクチク痛くなり、イライラ。。。

保冷剤を枕にしてゴロゴロ。

鼻の下は直接ひやしましたがおでこや首は直接冷やすというより、その周りを冷やして、紛らわす感じ。

20分くらいすると落ち着き、そしてサラサラに。

そのまま寝ました。

朝起きてからは、まさかのおでこは汗かいてません。

鼻の下、唇の下は汗粒が小さくなったような、、、、

首後ろは汗かいてます。

結構挫折をよぎるようなチクチクとかゆみだったけど、なんだか、汗がましになりそうな気がします。

今日も頑張ります！

ダイエット1日目

おはようございます！

ダイエット1日目です。

ちなみに今朝は

163cm

59.1kg

でした。

ぽちゃぽちゃというより、ガッチリ体型です。

頑張って痩せるぞー！

ちなみに、、、

7年前くらいは48kgだったので、そこまで戻したい！

とりあえず1週間でどこまでいけるやら、、、

今朝は豆乳andサプリメント！

肩甲骨回しと、下腹部andお尻の体操をしましたー！！

か、か、か、かゆーい！

塗った瞬間からチクチクandカユカユ。

なんじゃこりゃー！

結構ストレスです！

かゆくてイライラして汗かくー！

き、き、き、きたー！

こちらきました！

スイスからようこそ！

ダイエット1日目の夜

はりきってます。

お豆腐にお野菜かけてゴマだれで食べました^ ^

明日朝、すっきりすればいいなー♡

突然ですが、本気ダイエットします！

いやー

おしゃれしたい！

痩せた方がおしゃれできますよねー。

そして、32歳という微妙な年齢。

おばちゃんになりたくない！！！

痩せましょう！

細いだけじゃなく、綺麗な体になりたいです。

朝と夜は、プロテインとサプリ、炭水化物は食べません！

お昼はお弁当を持っていきます！

まずは、7日間！

なぜかというと、12日から帰省するから！

太ったねと言われたくないー！

がんばる！！！

と言ってすぐ挫折するタイプなので不安です。。。

範囲広いわ！

顔汗を止めるアイテム。

まだまだきません。

8/2から18って範囲広いわー！