今日の結果

間食…今川焼
夜…ペペロンチーノ・アボカドのサラダ少し
運動…モムチャンダイエット15分
ダイエット開始から－700㌘
体脂肪率…25.2%

お客様からの差し入れ、断れずに食べてしまった…‼
家に持ってかえるって言えばよかったなぁ。。
久々のモムチャンダンス、キツかった(´･ω･｀)
しばらくはモムチャンダンスに切り替えて続けてみよう。
やっぱりお風呂後の体重測定は体脂肪率が減ってるね‼

明日はがんばるぞー！！

アラサー

30代女性は懐かしさにむせび泣く！学生時代の愛用プチプラコスメ20選
http://spotlight-media.jp/article/133081607599785573?obtp_src=spotlight-media.jp

これ、ほとんど持ってた～♥

懐かしいw

フラッシュクラッシュとか、みんなのポーチに絶対入ってたよね✨

最近、リニューアルして復活したよね‼




今だったらコレかな？

今はケイトの違うの使ってるから、使いきったらフラッシュクラッシュ買おうかな～？

昼

間食…源氏パイの小さいパック1袋
昼…エビのサラダ・揚げ鶏


午前中は在庫調べのお仕事♪
ガールズトークが弾みすぎた💦