朝…チキンナゲット2コ
間食…ポッキー1袋
昼…まぐろ手巻き２本・揚げ鶏
間食…ラスク２枚
夜…野菜スープ２杯・マカロニサラダ少し・鶏の照り焼き１きれ
運動…カーヴィーダンス30分
体重…朝から＋600㌘
会社でもらうお菓子が断れない～💦
運動も足りてない💦
運動する時間がなかなかとれないけど、ストレッチも取り入れよう…
間食…ポッキー1袋
昼…まぐろ手巻き２本・揚げ鶏
間食…ラスク２枚
夜…野菜スープ２杯・マカロニサラダ少し・鶏の照り焼き１きれ
運動…カーヴィーダンス30分
体重…朝から＋600㌘
会社でもらうお菓子が断れない～💦
運動も足りてない💦
運動する時間がなかなかとれないけど、ストレッチも取り入れよう…
下着欲しいなー。
Pjの下着、好き嫌いが分かれるけど、個人的には可愛いし、盛れるから好きなんだよね♥
レースのものとか顔に似合わず大好き(^^)
ネイビーもパッと見いいけど、きわどすぎかなぁ？
ピンクも可愛いけど、何枚か持ってるし…
たまにはイエローとか？
悩むなぁ。。
Pjの下着、好き嫌いが分かれるけど、個人的には可愛いし、盛れるから好きなんだよね♥
レースのものとか顔に似合わず大好き(^^)
ネイビーもパッと見いいけど、きわどすぎかなぁ？
ピンクも可愛いけど、何枚か持ってるし…
たまにはイエローとか？
悩むなぁ。。