今日は何の日？
毎日誰かの誕生日だったり、何かしら記念日があったりしますが、今年から「6月10日」に新たに記念日が制定されたのをご存知でしょうか？
大手製薬会社ロート製薬株式会社が、社名のロート（6・10）にちなんで、6月10日を「ロートの日」と制定しました。
同時に「健康宣言日」として、その日をきっかけに自身の健康を見直して「薬に頼りすぎずに健康寿命を伸ばす」ことを掲げていくそう。
この日ロート製薬様にご招待いただき、ロート製薬の東京支社にて開催された記念日認定授与式に出席しました。
授与式の後は、健やかでいるための自身の生活習慣を見直すべく、正しいスキンケアを伝授していだたきました。
たとえば、クレンジング。
メイクはどこから落としますか？
私は無意識に目元などのポイントメイクから落としていましたが。
正しくは、額からスタートして鼻筋へTゾーンを先に落とすのが効果的だそう。
逆に化粧水は500円玉大を目安に顎から頬にかけて、Uゾーンから塗るのが良いそう！
続いて、「美しい肌は健康の先にある」というロート製薬の考えのもと、グループに分かれて自身の生活習慣についてディスカッションしました。
環境やライフスタイルによって、スキンケアにかけられる時間なども異なります。
「メイクしたまま寝落ちするのをやめます」
「深酒をやめます」
「暴飲暴食をやめます」
「スキンケアを怠るのをやめます」
ついついやってしまいがちな、肌に悪い習慣を書き出して「〇〇やめます！」宣言をみんなの前で発表しました。
そんな私の健康宣言は、
「日焼け止めを塗らずに外出するのを今日からやめます！」
ところが、紫外線は季節や寒暖に関わらず、365日降り注いでいるというから驚きです。
紫外線はシミ・シワだけでなく、乾燥やくすみの原因にもなるので細心の注意が必要なのです。
肌診断体験では、いわゆる肌年齢が顕著に出ます。
肌の明るさは23歳なのに対し、眼下のシワ数はなんと51歳！
やはり20代の日焼けが仇となってしまったようです。
衝撃の結果に、何もせずにはいられません！
今日からはじめます。ロート製薬のスキンケアで健康で美しい肌を目指すことを誓います！
今なら、「肌に悪いこと、やめます」宣言を募集するSNSキャンペーンも開催中です＾＾
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