2010年も残すところあと２日。
年末の怠惰な生活を正すべく、
地元のヤンキーみたいな上下スエットを着用して、
朝ヨガに行ってきました。
インストラクターはこの人！
グラビアアイドルの庄司ゆうこ 先生。
一昨日放送のテレビ朝日「バラコレ！」に
彼女が出演しているのをうっかり一視聴者として観ましたが。
ゆうこ先生のこと、
知っているようで知ったかぶりしていました。
私、毎年お祝いしているはずなのに、
なぜか今年に限って、彼女の誕生日を２ヶ月も勘違いしていたのです。
思い込みって怖い。
フライングバースデープレゼントとなりました。
正しくは、２月２２日。
ニャン・ニャン・ニャンと覚えましょう。
相変わらず、開脚には自信があります。
１８０℃を超えて３６０℃回転しちゃいます。
股割りもできます。
今回のレッスンは、“太陽礼拝”のオンパレードでした。
ちなみにこの日来ていたもう一人の生徒さんは、
「ヨガ 男性 渋谷 神泉」みたいなかんじでキーワード検索して訪ねて、
早くも常連になったそう。
最後に新しいポーズを学びました。
「ゴキブリのポーズ」。
仰向けになって手足を宙に浮かせ、ただひたすらブルブルさせます。
これはむくみを解消してくれるので、
ハード系のメニューの後はおススメだそう。
って先生、パンツ見えてませんかね？笑
夜は近所の「莫莫居」
で精進鍋を囲って反省会。
店の前にはフライング門松が。
ゆうこ先生、来年もよろしくね。
※ご予約の際、渡辺由布子の紹介と言っていただければ割引になるそうです。