久々のアメブロです!
この約2年で、実は体重が83kgまでなってしまいました・・・
ブログを途中で書けなくなってしまったのも、ダイエット中なのに、体重がどんどんUPしてしまったから・・・
挫折です!!
それが、63kgまで減少しました
びっくりでしょ!?
ただ、今はリバウンドしてしまって68kgをいったりきたりです
痩せて嬉しかったことは、服のサイズがMやLに変化したこと!
痩せた時にしたことや、今、リバウンドした体重を戻すため実践していることを
少しづつ書いて行こうと思います