台風一過の猛暑の中、新宿まで行ってまいりました！
Lucy先生のThe Model Line work
Lucy先生セレクトの心地よいハワイアンミュージックが流れる中、外の猛暑とは別世界のような爽やかな空気に包まれて開催されました。
実は私は当日腰から脚にかけて痛めていました。
20代の頃交通事故に遭って脚を骨折し、完治しているもののそれ以来左右のバランスが悪いです。３０代頃までは腰痛とは無縁だったのですが、４０代に入った頃から疲れたりするとと腰痛が出始めるようになってしまいました。
そんな私をずっと気遣って下さいながらワークをご指導くださったLucy先生に本当に感謝しております
ワークはゆったりと呼吸をしながら無理なく進めて下さるので、だんだん足腰を痛めていることなど忘れてしまいそうなほど心地よかったです。
そして・・・ワーク終わってみるとなんと
全身の血流がすっごく良くなってる感じ
身体がこの上なくスッキリ～
ワークの前より痛みが和らいでる
ワークを受けて数日経った今でも身体スッキリが続いているのです。
もちろん寝る前にはご指導頂いたことを思い出しながら、ゆっくり呼吸してポーズ
前回ワークを受講させて頂いてから、半年以上経っていますが、
Lucy先生のお手本を見せて頂きながら、ポイントをご指導頂きながら行うのと、家で一人でやるのとやはり全然違うので、また受講させて頂きたいと思いました
Lucy先生いつも本当にありがとうございます
大阪開催時の様子
いつもありがとうございます
