【名古屋・美姿勢レッスン】先生を見るだけで、不思議と背筋が伸びちゃうんです（笑）
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方
レッスンを行っている
今井裕子です。
レッスンで生徒の皆さんから
よくいただく嬉しい言葉
「先生の前に立つだけで、
なんだか自分の姿勢までシャキッと
良くなります！」
レッスンの初日や、
スタジオのドアを開けた瞬間、
生徒様からこんな言葉を
いただくことがあります。
生徒様同士
お互いに顔を見合わせて
「本当ね～（笑）」
なんて笑い合う、
レッスン前の和やかな時間
が私は大好きです。
実はこの
先生を見るだけで姿勢が
良くなるという現象。
ただの冗談のようですが、
実は体に備わった
とっても素敵な心の連動
なんですよ。
私たちは街中で
猫背でトボトボ歩いている人
を見ると、
無意識に自分も
どんよりした気分に
なってしまいがちです。
でも逆に、
胸をスッと開いて、
高い目線で颯爽と
歩く人を見ると
わぁ、素敵だな
格好いいなと心が
ときめきくんです。
そのときめきの瞬間
私たちの脳は
私もあんな風に凛としていたい！
と体に指令を出して
姿勢を変えます。
ポスチャーウォーキング
のレッスンは、
まさにそのスイッチを
勝手にオンにしていくれます。
がんばって姿勢を正さなきゃ！
と肩に力を入れることなく
自然と体が一番キレイな形を
思い出してくれます。
日常に戻っても、魔法は解けません。
レッスンが終わって
一歩スタジオの外に出た後も、
体にちゃんと残っていますよ～。
ふとした瞬間にレッスンや
私の歩き方を思い出して、
お買い物やお仕事の最中に
背筋をスッと伸ばしていただけたら、
これほど嬉しいことはありません。
新栄駅から徒歩3分の
自社スタジオでレッスン
を開催中です。
ぜひお越しくださいね。
お待ち申し上げております。
【名古屋ポスチャーウォーキングレッスンスケジュール】
◆ 基本を学ぶ１日完結
ベーシックレッスン
◆ 05/22(金) 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 05/26(火) 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 05/31(日) 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 06/07(日) 13:00～14:30 ベーシックレッスン（1回）
◆ 06/10(水) 10:30～12:00 ベーシックレッスン（1回）
◆ 06/14(日) 15:00～16:30 ベーシックレッスン（1回）
◆ 06/15(月) 15:00～16:30 ベーシックレッスン（1回）
◆ 06/18(木) 10:30～12:00 ベーシックレッスン（1回）
◆ 06/20(土) 13:00～14:30 ベーシックレッスン（1回）
◆ 06/21(日) 10:30～12:00 ベーシックレッスン（1回）
◆ 06/26(金) 15:00～16:30 ベーシックレッスン（1回）
◆ 06/30(火) 13:00～14:30 ベーシックレッスン（1回）
キレイの秘密や
美姿勢でいるためのメッセージ、
最新のレッスン・イベント情報
をお届けいたします。
レッスンのお申込みもＬＩＮＥで簡単にできます！
↓お友達になってくださいね♪
株式会社あるく 今井裕子のホームページもご覧ください♪
