【目指せ姿勢美人】なりたい自分をしっかりイメージする
おはようございます。
名古屋で美しい姿勢と歩き方
レッスンをしている今井裕子です。
ポスチャーウォーキングの
レッスンにお越し下さる生徒様で、
上達される方と、
そうでない方の差は何なのでしょうか？
最初から上手に歩ける方なんていません。
「変わりましたね～」
「すごくきれいになられましたね～」
とあちこちから声が上がる方は、
レッスンを受けることで
どうなりたいか？
なりたい自分を
しっかりイメージされています。
なので、ぜひ皆さんも
なりたい自分をイメージしましょうね～。
と、そんな話をしますと、
「～～さんだからできる。」
「そんなの無理、難しいです。」
とおっしゃる方が必ずいます。（苦笑）
正直、困ってしまうのですが、
もし自分を変えたい！
変わりたい！
そんな気持ちでレッスンに
お越しいただいたのでしたら、
そこから変えていただかなくては・・・。
身体は動かせば応えてくれます、
変わります。
でも、気持ち（心）が
それにストップをかけてしまう。
そんなこともあります。
ご存知の通り、
身体と心はつながっていますよね。
なりたい自分を
しっかりイメージすることも
美しさへの近道ですよ！
【名古屋・新栄ポスチャーウォーキングレッスン】
◆ 06/20（木） 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 06/23（日） 15:00～16:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 06/29（土） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
●06/30（日） スタートマスターコースレッスン（6回）
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