【名古屋：新栄】どんな時も軸がぶれない姿勢を身につけられます！

おはようございます。

名古屋で「ポスチャーウォーキング」

レッスンを行っている今井裕子です。

ポスチャーウォーキングの

ポスチャーとは、姿勢という意味です。

ポスチャーウォーキングレッスンでは

正しい・美しい姿勢で立つこと

から始めます。

そして、歩いてみるのですが、

歩き出したとたんに

ほとんどの方の姿勢が崩れます。

よろよろされます。

これは、頭では姿勢を理解できているけど、

身体では理解できていないから。

よろよろして当たり前で～す♪

レッスンにおこしいただいて

練習を重ねていくうちに

どんな時でも崩れない

姿勢を身につけることが出来ます。

一生ものですよ！

名古屋新栄の自社スタジオで

少人数でレッスンを行っています。

初めての方からリピーターさんまで

どなたでもご参加いただけますよ♪

ぜひお越しくださいね！

【名古屋・新栄ポスチャーウォーキングレッスン】

◆ 05/08（水） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）

◆ 05/16（木） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）

◆ 05/17（金） 15:00～16:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）

◆ 05/18（土） 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）

◆ 05/19（日） 15:00～16:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）

◆ 05/21（火） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）

◆ 05/25（土） 15:00～16:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）

◆ 05/27（月） 15:00～16:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）

キレイの秘密や

美姿勢でいるためのメッセージ、

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をお届けいたします。

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