【名古屋・新栄美脚レッスン】膝の上のたるみが気になってスカートがはけない(涙)
名古屋の新栄で
ポスチャーウォーキング
レッスンを行っている今井裕子です。
ステイホーム生活1年半・・・。
久しぶりに膝が出る長さの
お気に入りのスカートをはいてみたら
膝の上にお肉が乗っている!
膝の上がたるんでいる
膝が黒ずんでいて汚い
ショック!
気になってもうスカートがはけない。
こんなお悩みありませんか?
膝の上は、脚の中でもたるみやすい部分です。
たるむ原因は加齢によるもの
が1番ですが、運動不足による
筋力の低下。
も大きいです。
ポスチャーウォーキングは、
使っていない眠っている筋肉を
たたき起こして(笑)
正しく使えるようになる
エクササイズウォーキングです。
立つだけ、歩くだけで
美脚を手に入れる事が出来ます。
膝の上のたるみが気になる方
換気・消毒などの感染対策をしっかりした
自社スタジオでの少人数
3名様までのレッスンを行っています。
ぜひお越しくださいね!
◆9月 火曜日夕方60分レッスン(1回)
◆09/23(木) 10:30~12:00 ベーシックレッスン(1回)
◆09/24(金) 10:30~12:00 ベーシックレッスン(1回)
◆09/28(火) 10:30~12:00 ベーシックレッスン(1回)
◆09/29(水) 10:30~12:00 ベーシックレッスン(1回)
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