足の悩み「外反母趾」気にならなくなりました♪

歩くだけでどんどん美しくなるポスチュアウォーキングをお伝えしている

㈱あるくの今井裕子です。

ポスチュアウォーキングを始めるきっかけ、

は様々です。

私は、自分のひどいO脚がコンプレックスだった事と、

将来、母のO脚と曲がった腰のようになりたくない。

という事がきっかけでした。

もうひとつの悩みが

外反母趾

でした。

同じ悩みを抱えておられる方はわかっていただけると思うのですが

痛いですよね（泣）

靴選びも大変です。

ポスチュアウォーキングをはじめて、この外反母趾の

痛みがいつの間にかなくなりました。

外反母趾そのものがなくなったわけではありません。

でも、歩く時に痛みがない。気にならない。

という事はとても嬉しい変化です！

歩き方が変わると、いろんないい事がありますね♪

ポスチュアウォーキングレッスンでは、歩き方だけでなく、

足のセルフケアもお伝えしています。

【現在募集中のレッスン】

4/9 火曜午後ベーシックレッスン（1日完結）

4/16 火曜午後マスターコースレッスン（6回コース）

4/27 美濃加茂ベーシックレッスン（1日完結）

5/5スタート 日曜午後アドバンスコースレッスン（6回コース）

5/26スタート 日曜午後マスターコースレッスン（6回コース）

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