HSS型HSPの日常的なあるある紹介33（特性紹介）
前回は、
HSS型HSPの
Twitterで紹介した
LINEの文面や既読状態を
気にしてしまう性質を
中心にしてお話ししました。
今回も引き続き、
HSS型HSPの
日常の中で
よくあること・
よく感じることについてのうち、
好奇心と不安と
大胆さが同居していることなどを
お話しします。
HSS型HSPの心の中は、
いつも忙しい。
「何ソレわくわく、やりたい」
気持ちと
「やったら何か言われるかな」、
不安な気持ちがシーソーしてる。
基本繊細なので行動は割と慎重派。
だから友だちを誘うのは苦手、
でも海外には1人で行けちゃう。
そんなHSS型は、予測不能なびっくり箱
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これは、
以前Twitterで
発信したことがあるお話です。
HSS型HSPは、
刺激追求性があります。
この刺激追求の中には、
クーパー博士によると、
①スリルと冒険の追求
バンジージャンプやスノボなど
興奮やスリルが得られる
身体的リスクを伴うもの
②経験または新奇性の追求
見知らぬ場所、初めて会う人、
初めてのことへスリルを求める
ワクワク系
③脱抑制
刺激を追い求めるあまり、
リスクの天秤をかけたとき、
高リスクであっても
経験してしまいたくてたまらなくなる
スリルを求める性質
とがあります。
海外旅行はこの②の要求を満たす
ことになると思います。
もちろん人によっては①・③が
あることもあります。
ですが、
HSPの繊細さ、慎重さ
それから社会規範への
逸脱を恐れる気持ちから
常に心の中で
やりたい気持ちと
それをとめようとする気持ちとが
シーソーをしているのです。
繊細で慎重派でもあるけれど、
好奇心に突き動かされる
行動力については、
非HSPの人・HSPの人より
すぐれていると
思っています。
私も自分がそうだし、
Twitterで発信したときに
そういったお声を伺いました。
この辺りの大胆さが
HSPにはないため、
HSS型HSPはHSPであるのに
自分でも気付かなかったり
周囲から気付かれないことの
要因だと思っています。
「傷つきやすいのに刺激を求める人たち」
～フォレスト出版
トレイシー・クーパー著
（カリフォルニア
統合学研究所の統合学哲学博士。
HSPのアーロン博士の
ドキュメンタリー映画にも
出演、自信もHSS型HSPと公表）
時田ひさ子監訳
（HSS型HSP専門心理カウンセラー）
長沼睦雄監修
（精神科医）
明日も引き続き、
HSS型HSPの日常のあるあるを
お伝えしたいと思います。
に続きます。