やなぎたゆうこです。
私はどうもエンパス(共感する能力が高い)傾向にあるようです。
他人事のような表現は、人に言われて、それまで感覚や意識せずにやっていた事が、そのエンパスの能力を使っていたと気づいたから。
エンパスはプラスにも使えますが、時に無意識でマイナスなものにも引っ張られてしまい、やたらと疲れる人や場に遭遇する時など注意しています。
だから距離感にも気を付けています。
それは物理的な場合以外にも。
私の場合は言語から感じるのはもちろん、声のトーンや間合いにも共感する傾向があり、
更に実際話したりしなくとも、メール等の文字からも、その人の精神面や時に身体の不調等も感じとってしまいます。
文面はそれほどじゃないけど、疲れてるなぁとか。前向きな内容だけど迷いが感じられるなぁとか。
だからといって、もちろん霊的な能力とか、視えるとかはないですから(笑)
ごくごく現実社会で生きてます。
営業とかどっぷりやっていたことありますし。
ただひとつ言えるのは、自分のその傾向をしっかりと自覚できて良かったという事。
これはここ数年の学びの成果だと思います。
そしてコミュニケーションについて、色々な角度から学んだ事でコミュニケーションの知識とエンパスの感覚を、
自分の中で上手く使う術を身につけつつあり、私自身も生きやすくなった点は本当に良かったと思います。
今は意識的にエンパスを使い、仕事の場面でも相手の方にペーシング(ペースを合わせ相手の緊張感を軽減)をする事もありますし、
相手の話を聴くときも、その感覚をフル活用してたりします。
ガッツリ現実的なエンパスなんで(笑)