どんな私でも大丈夫！
インナーチャイルドを癒し、成長へ導く
チャイルドセラピスト・フラクタル心理カウンセラー
4児ママ秋元祐子です✨
産後うつ、パニック障害、子供の白血病…
さらに詳しい自己紹介はこちら💁♀️→★
絶望を私も体験したけれど
今は子育ても夫婦関係も仕事も
とても充実しています♡
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チャイルドセラピスト講座3回目でした✨
3回目の内容はこちら↓
心が成熟した大人になるには
どのような過程を通るのか？
それは、まずは美化に気づくこと☺️
美化の部分では、
ウソや言い訳にも気付くことが大切✨
美化をするのは、本当の気持ちを隠しているから。
幼い気持ちやドロドロしたものを
つい、蓋をしてないものにしています。
美化の蓋をパカっとあけると
人のせい、恨み、被害者でいたい自分
がドバッと出てきます。
私もそうですが、やはりここを見たくないのです💦
私は絶対に悪くない‼️
私が絶対に正しい‼️
この自分に出会えると良いですね☺️
たっぷり恨みを出したら
相手が正しいとしたら？
私の勘違いからかも…
私が先にしていたのかも…
私が悪かった、という謝罪や
相手の愛、理解が自分の中から出てきます。
これが、成熟した大人です。
つまり、心の成長段階で
愛、理解、謝罪にいくには
必ず
恨みや人のせいが出てくるということ。
こんなにも相手に怒っているんだ
こんなにも相手を恨んでいるんだ
という自分。
でもその怒りや恨みは
勘違いからの傷。
あなたの中の本音と繋がると
重い荷物をやっと降ろせるかもしれませんね✨
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夫婦関係、子育て
楽しみながらママの人生を生きませんか？☺️
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