罪悪感のお話会を開催しました☺️
罪悪感と言われても
「罪悪感？何それ？」と思う方が大半かもしれませんね✨
罪悪感というのは
実は赤ちゃんの頃から溜まっているんです😲
例えば…
年々眠りが浅いとか、夜眠れない
寝てもスッキリしないとか…
これも罪悪感が関係していますし
自分や家族が
「こうなったらどうしよう…」という
ふって出てくる嫌な妄想も、罪悪感からなんです。
そして、実際に問題をつくるのも
この罪悪感が深く関係してくるんです。
人生の足を最後の最後に引っ張るのは
この、罪悪感です。
わー…💦怖くなっちゃいますね。
脅しているわけではないのです。
私自身、この罪悪感から
たくさんの問題をつくり
すごくすごく苦しんできたので
こんな想いをせずに、
スムーズに人生をつくりたかった！泣
と、何度も思ったんです。
罪悪感には、種類があります✨
お話会では
それぞれの罪悪感を溶かすワークもお伝えして
実際にワークもしていただきました☺️
なぜ罪悪感が溜まるのかというと
恨んで復讐してきているから。
この復讐というのも、
赤ちゃんの頃からやっています。
赤ちゃんだと、お母さんのおっぱいを噛む
とかですね☺️
恨みも罪悪感も、重たい荷物です。
そして、どちらも
自分で減らしていくことができます✨
何も恐ろしいことではありません☺️
罪悪感を減らして、素晴らしい未来をイメージする✨
ぜひ、やってみてくださいね♡
ご感想も、ありがとうございます😭
心のお掃除をして、成長へ導く。
みなさんのお役に立てましたら嬉しいです。
また、来年もお話会を開催いたしますので
興味がある方はご参加ください☺️
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