「あなたも大丈夫!」

産後うつ、パニック障害、子供の白血病…
絶望を私も体験したけれど

今は子育ても夫婦関係も仕事も
とても充実しています♡

☀️子育て、夫婦関係に悩むママの心を照らす🌻

チャイルドセラピスト・フラクタル心理カウンセラー

4児ママ秋元祐子です✨

さらに詳しい自己紹介はこちら💁‍♀️→


あなたは、

自分を素晴らしいと思えますか?




私は、自分が素晴らしいなんて

あまり思えなかったです。


人と比べて、ここはできてる

とか

私の方がまだまし

とか

そうやって優越感を感じて

結局劣等感に襲われていました💦




チャイルドセラピスト講座と

フラクタル心理学を学び


親と妹達への勘違いが分かり


だから、自信がなかなか持てなくて

自分責めがひどかったのか!

と、知りました。



親と妹への勘違いをとき

親と妹には、愛があるんだ

と、自分に教えていくと


両親と、妹二人の素晴らしさが

分かってきました✨



私の母も父も、妹二人も

みんな、一つのことを極めているんです。


夫も、です。



私は今まで、


あれやってみようかな

やっぱりこれかな…

と、やってきたので

一つのことを極められていません。




心理学をやっていくんだ!仕事にする!

と、今の私は強く思っているのです。



ここで心理学の観点から見ると


家族に

「素晴らしいなぁ」

と思えるものがあるという事は

実は、自分にもある、ということになります✨

(家族だけではなく、対人つまり、相手)


未来、そうなれるよ、という事なんです。




これ、すっごく嬉しく感じませんか?✨


私にはない、と思っていたけど

ある、と分かると

エネルギーがわいてきて


よし!私も極めれるんだ!

こつこつやるぞ!

と、ヤル気が自分の内側から出てきます!




自分の事を素晴らしい!と思うには

両親と兄弟の価値を上げていくことは

とても重要です。


間違いなく親は素晴らしいし

兄弟も素晴らしいんです✨



もし、あなたが

自信がない、と思っているなら

それは、勘違いです✨


必ずやってきているし

頑張ってきているし

努力だってしてきています。


ただ、もしかしたら小さな頃のあなたが

ご両親とご兄弟へ

小さく納得していない気持ちが

あったり


頭では分かっているけど

心の深い部分が、

まだ傷ついているのかもしれませんね。



あなたは、素晴らしいです✨


間違いなく✨


あなたが、

あなたの素晴らしさに気づいてくださったら

私はとても嬉しいです😊



【インナーチャイルド誘導瞑想】

2月3日(木)10時〜

参加費3000円 残席3名様


 

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