いつも自分を責めていた私

こんにちは^ ^

チャイルドセラピスト秋元祐子です♡

カウンセリング　キャンペーン中

6月8日(月)10時～
Zoom無料お話会

Facebookの5年前の投稿です↓

最近、怒りすぎる、叩いてしまう、感情的になってしまう…

反省しなきゃ…

久しぶりに本読もう。

旦那と私の部屋に逃げたら、ごめんなさいって謝ってきて、しかも私を許してくれる3人の子どもたちを見習わなきゃ…

私も優しく、微笑む人になろう。。。

その時読んだ本です。

お…おぅ…( ノД`)…(泣)

【募集中】コロナを通して自分の心を見つめるワーク会

チャイルドセラピスト講座/個人セッション/LINEセッション/

ただいま割引キャンペーンしています♡

第四子を妊娠中の時です。

妊娠中って、

何でこんな気持ちになるの？

何でこんな感情が出るの？

って潜在意識が出やすいのです。

でも、この当時は心の仕組みなんて

何にも知らなかったから、

こんなに苦しかったんだなぁ、と思います…（泣）

昔はこうやって、良いお母さんになるために本をたくさん読みました(*^^*)

でも、私には合わなかった…

というか、逆に自分を責める形になっちゃって。

本の中の事を実践してもイライラ…

実践できない自分にイライラ…

この時の私に言いたい‼️

罪悪感もたなくて良いんだよー！

イライラしたって良いんだよー！

よくやってるよ～！

無理に笑わなくて良いんだよ～！

本読まなくて良いよ～！

って抱き締めてあげたい

あ、やばい。涙出てきた…(泣)

過去の私に、今の私が会いに行ってあげたら、めっちゃ泣いてる。

大きなお腹して、わんわん泣いてる。

よしよし。( *´・ω)/(；д； )

この、イメージ療法、本当におすすめです^ ^

セッションや、ワークでは、このイメージ療法のやり方をお伝えします♡

自分で、自分を抱き締める♡

自分で、自分を癒す♡

最強のパートナーシップ♡

なんですよ^ ^

傷付いた心だったり、

罪悪感だったり、

自分が抱えているものを、

自分で受け止めて、癒していくって、

本当に素晴らしいと思うのです^ ^

身体１つあれば、できちゃう♡

子育てに頑張るママ

悩むママ

自分と仲良くなってみてね^ ^

【募集中の講座・セッション等】

🔸チャイルドセラピスト講座

子供心（インナーチャイルド）

の癒しとしつけと教育

夢を叶える本物の大人になる方法を

学び、子育てに結果が出る講座です！

🔸個人セッション
夫婦関係、子育て、ママ自身のことで
改善したいことがあるかた。

🔸ラインセッション
ご家族に聞かれたくないかた
なかなかお時間がとれないかた。

🔸ワークショップ
紙に書き出して心を見つめていきます。

🔸ブログと心を整えて魅力アップ！
起業している方におすすめ！
魅せるブログの作り方と
お仕事に必要な心の整え方を
お伝えします。