21歳で母になり、36歳でセラピストの道へ入り24年。昨年の還暦を機に「一生現役」を誓いました。心地よい強さで優しく、しっかり身体の軸を整え育てる相談役として、芯のある温かな存在でありたい。健やかに笑って過ごすヒントを綴ります。