主人は1.5kgぐらい。
私は1kgぐらい
オーノー
決して幸せ太りではありません
彼は単に大食いをしたからです。
私はそれに腹を立てせんべいを食べまくったからです（笑）
ダイエットしなくちゃいけないけど、
食事の満足感は必要
そして主人にはビールが必要
とりあえず、晩御飯はお野菜中心の低カロリーに抑え、
彼は発泡酒とハイボールで我慢です
お酒も合わせて500kcalに抑えるよう頑張ろう
やはり、アイテムから揃えたいので
タニタの社員食堂の本を買ってきました
しかも、あまのじゃくに
『続』のほうを買ってみた（笑）
昨日は早速参考に…
こちらのお肉のお皿とランチョンマットは昔ベトナムで買いました。
ずっとお気に入り
とりの味噌焼きが美味しかったです
あとは、味噌汁とザーサイとキャベツの和え物、
高野豆腐の煮物などなど…
とくに難しいお料理は無いので、
新米主婦でも作れました
そして、昨日は、
私もオイシックスお試しセットを購入してみました
こちらのお野菜たちもどんどん食べるぞー
オイシックスって初回はお安いですがやっぱり高いですよね
共働きで買い物行く時間の無い人ならいいかもしれないけど、
あと、高齢者とか赤ちゃんのいるお母さんとかなら便利ですね
私は専業主婦だから、安いスーパーと実家の近くの朝市でがんばって買いにいかなくちゃ
さて、今日は結婚指輪のデザインを考えるぞー
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