温かいもの食べなきゃ。

私が食べるものは陰性に傾きがちです。

かなりの猫舌なので温かいものを嫌う傾向もあり。

そして常温だけど水を飲み過ぎている、むくみ体質のくせして。

PMS改善には体質改善。



東洋医学の力は私は素人だけどやっぱり凄い。





今日はたくさん眠ってブランチ食べました。

この前作った、冷凍しておいた肉じゃがとご飯、味噌汁、納豆。

人参、玉葱、豚肉、納豆、味噌は陽性。

昨日彼が帰ってきたのも、朝仕事に行ったのも気づかなかった。

昨日よりは少しましかな。