嘔吐なし過食からの贈り物

小さい頃、弱かった胃腸が強くなりました。

何食べてもお腹が痛くなりません。

生理前の便秘で下剤飲む時くらいしか痛くならない。

善玉菌を増やすために無脂肪ヨーグルト500グラム、毎日食べたりしてますが腹はくだりません。

うーん、毎日快便ではないから腸は強くなったと言えないかな。

嘔吐あり過食の方達の痛みは私にはわからない。

吐かないで食べれるようになることが近道だよね、やっぱり。

一日何度も繰り返す人は少し、嘔吐の回数を減らすことから頑張ってみるとか。


今日の私は炭水化物多めにがっつり朝ごはん食べましたが、ペタンと座りこんじゃって動けません。

35日目。

27～28日でちゃんとしたリズムを刻んでた生理も狂わしてしまうと大変です。

動ける時に動いて、乗り切ろうと思う。