こんにちは!
ずっと前からほしかった、曲げわっぱ弁当箱を購入しました!
1つは、娘用700ml
1つは、私のおかず弁当用 400ml
詰め方は勉強中なので、おいしそうな詰め方ができるよう、日々努力です
おいしそうな詰め方をするには・・・おかずの種類を増やさなければ!!
体重記録
56.9Kg(前日比-0.5Kg)
56Kg台、3回目。
57~58をいったりきたりが、約2か月。
だんだんと57Kg台が定着してきて、
ここへきてやっと56Kg台が顔出すようになった。
少しではあるけど、停滞期脱出傾向にあるのかな~。
スタートから1か月で-5Kgを達成し、簡単に痩せられると錯覚してたけど、
短期間で10Kg痩せるって、やっぱり大変なことだよねー。
停滞期は体のセーフティ機能ともいうし、
乗り切ればまた減っていく!!・・・・・らしい笑
リバウンドしないためにも、停滞期上等!!
最後のダイエットのつもりなんで、気長に目標体重まで頑張るぞ!
食事記録
昨日はまたまたワインバルへ!!(同じお店2連ちゃん)
ワインバルへ行く前に、軽く腹ごしらえでサムゲタンを頂き・・・
メインのワインバルへ!
ほんと、何を食べてもおいしい。
ちゃんと帰宅してから、エプソムソルト入浴もして、布団に入ったので、寝ている間に0.5Kg減りました!
今朝は白湯からのバターコーヒー
昼は、まげわっぱ弁当+まいたけ味噌汁+パイナップルチーズ
冷たい雨で寒いのに・・・、今日は夜はバイトだぁ。
忙しいの大好きだから、雨でも混むといいなぁ