2024年9月6日(金)  12:30

 

みなさんこんにちは。悩める62歳です。1年と60日目の日記となりました。


今日のメンタルは、昨日の晩酌のせいか起きた時はイマイチでしたが、だいぶ持ち直してます。もっと上向け!


ということで、昨日は嫁殿が晩御飯に鶏肉を焼いてくれたほか、万願寺の炒め物などを作ってくれたので、いつもの通りビール→日本酒→白ワインと4合ほどいただいちゃいました。美味しかった。


私は当然居間で💤。お酒に強い嫁殿は僕のヒーローアカデミアを鑑賞したそうです。その後なんとか布団に潜り込んだようですが、夜中の3時頃に目覚めて、以後はうつらうつらです。


それでも今朝は定刻の5時45分に起床。風呂掃除などのルーティンを済ませ、嫁殿との恒例朝ジョグです。

今日もいい天気です。ただ、昨日と同じく少し蒸し暑さを感じます。そんな中いつもの超スロージョグで23分ほど走れました。気分も上向いてきましたよ。感謝。


さて今日はバイトはお休みなので、ジョグに引き続き、菜園と庭の手入れに汗を流すこととしました。


先ずは菜園へ出かけ、

1週間前に鶏糞と石灰を撒いた畝に肥料を入れて耕します。

その畝にマルチを敷いて完成!

来週ここに大根のタネを撒くこととします。20本弱はいけるかな。


ところでこのマルチってなかなか素晴らしいですね。マルチしているところは雑草が一切生えてきません。家庭菜園を始めて初めて知りましたが効果絶大です。


今日の収穫です。ナスは選定したので暫くお預け。何故かここに来てピーマンの育ちが良くなってます🎵ゴーヤは25本目。


菜園から帰ったら、次は庭の手入れ。

庭の土のせいか、野菜の育ちがよくないのでこれを投入するのが目的です。


ただ、その前にまだ残っている庭の雑草を整理しました。


この状態にするのに1時間以上かかりました。ジョグスタートから3時間以上経って、汗だくです💦


年とともに無理は禁物。今日は十分頑張ったのでここで中止して、堆肥投入は明日のジョグ後にお預けです。明日頑張ります‥



玄関の網戸越しの猫殿。でちゃダメだよ。


それでは皆さんまた明日。

 

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村///

PVアクセスランキング にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 定年後の暮らしへ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル日記へにほんブログ村 猫ブログ MIXキジ白猫へ
にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

日記・雑談(60歳代)ランキング
日記・雑談(60歳代)ランキ*

/