今日は早朝からサイクリング。
5:40に出発。
岐阜市はちっとも涼しくなかった。
と言うより、ムホっとする暑さだった。
先週行きそびれた根尾へ。
伊自良から鹿穴峠、金坂峠を越えて、淡墨桜へ。
30km、2時間弱。
早朝はとにかく静かだ。
そして、車がいないので、走っていて気持ちがいい。
根尾地域に入ると少しひんやりする。
淡墨桜は、葉っぱが生い茂り、花とは違う迫力を感じる。
樽見駅で休憩し、尾並坂へ。
この峠ははどんど車は走らない。
所々路面の悪いところはあるが、快適に走ることができる。
今日はこの峠で10台ぐらいのバイクとすれ違った。
みんな早朝から走っていて、同じことを考えているんだと思った。
美山を抜け、椎倉坂を下って高富へ。
8:30を過ぎて、日がさすとグッと暑さを感じる。
9:30に帰宅。
昨日、首のMRIを撮った。
四年前と大きく変わっていないが、多少狭くなっているので、痺れが出たり出なかったりするのだろうと言うこと。
薬を処方されたが、特に何かをするわけではない。
今日のライドは、最初の30間分が辛かったが、今日は首や左腕よりも、腰が痛くなった。
休憩後はしばらくだ丈夫なのだが、30分走ると痛みが出てくる。
走行距離 70.3km
走行時間 3:23:14
平均速度 時速20.8km
最高速度 時速55.1km
淡墨桜
樽見駅
