快晴の寒い日が続いている釧路です
皆さまの住む街は、晴れていますか
今朝は、部活練習のある穂香のお弁当を作りました
そして、アボカド種茶を作ったり～
私、アボカド大好きで毎日食べてたんですが、年末にTVでアボカド種茶ダイエットが放送されてからスーパーからアボカドが消えちゃったんです
で、、、やっとアボカド見つけたので流行りに乗ってアボカド種茶ダイエット始めてみることにしました
笑っ
アボカドの種を１㎝位にスライスして～
１ﾘｯﾄﾙの水で30分煮ると～
こんなに綺麗な色のお茶になります
さてさて、お風呂に入りながらアボカド種茶飲んでみよ～っと
yukko