皆さんは、ご自分のこと、、、
大好きですか？？
自分自身を愛するって言っても
よく分からないので
とりあえず、
自分自身の身体メンテを
してみようかと思います。
というわけで、、、
アロマキャンドルを灯し
しばし、ぼけっとしてみます。。。
お風呂のお湯の温度は
43℃くらいが大好きなんです。
少し、熱いお湯に浸かりながら
ぼけっと、、、
炎のゆらゆらを眺めているのが大好き！
いつまででも、眺めていられるっ
そして、今日は、
濃厚な大人の香りのボディソープ
私の身体メンテグッズです。
洗い上がりがキュッキュッする
オリーブオイル100％の石鹸で
身体を洗い～
ピンクのリンパマッサージブラシで
脚の先からリンパマッサージをして～
かかとがスベスベになるまで擦って～
つるんとした髪を目指して
お風呂に入る前には、
ツバキオイルでマッサージして～
お気に入りのサムライのシャンプーで
髪を洗って～
パックとトリートメントをしながら
再び、お風呂に入って
炭酸水を飲んでみたり～
毎日、お風呂で過ごす
私のためだけのリラックスタイム。。。
そして、今日26日は、オフロの日です。
たまには、
いつも、極限まで頑張ってくれている
自分自身の身体に
愛の言葉をささやいてみませんか？？
身体のひとつひとつの細胞が
ちゃんと愛の言葉を受け止めて
応援してくれるみたいですよ。笑っ
自分自身のことを、、、
私のことを、、、
そして、たまには、
のんびりお散歩に行ったり～
たまには、甘いものも食べてみたり～
またまた、
たまには、波の音に耳を傾けてみたり～
青空を見上げてみたり～
五感を癒してあげませんか？？
自分自身を愛するために出来ること
きっと、まだまだ沢山ありますね！！