メープルバナナマフィン♡

白砂糖、バター、卵を使わない、

身体に優しいマフィンを焼きました

白砂糖の代わりは、メープルシロップ

材料

薄力粉と全粒粉を半々にして、

栄養価をアップ

熟したバナナの甘み、カシューナッツの

食感をプラス

ベーキングパウダーは

アルミフリーにしましょう

写真にはありませんが、

オリーブオイルも入っています。

シナモンも入れました

いい香り

優しい甘さのマフィン

朝食にも良さそうです

バナナは身体を冷やす陰性の食材ですが、焼くことで陽性に変わります。

安心して食べられるマクロビスイーツが大好き