さてさて。
春の陽射しうららかな3月末
島根の両親が福岡に来ていました。
前回が去年の12月だったので
久しぶり感、あまりなし！
うちに来て泊まっていくのは
私の方のじじばばだけなので
布団の準備したり
行くとこ考えたり
ごはんメニュー考えたりで
けっこうなイベント感があります…！
今回めっちゃ盛り上がったのが
UNOタイムと
ジェンガタイム
特にジェンガ、めっちゃ性格出るので面白い。
じじ→構造をよーく見てから目星つける
ばば→出たとこ勝負
旦那氏→冷静に状態確認
息子氏→とにかく強引
で
表題の件は
「ジェンガで分かった私の性格」
…ではなくw
この3日間
ほんとにずっとハレの日料理でね
分かったのは
「ごちそう＆外食が続いた時に私のお腹がどうなるか」
でしたw
まぁもうなんとなくお察し頂けると思うのですが
私はほんとにごちそう合わない体質…(T^T)
いつもは
晩ごはんにどーんと揚げ物～とか
アヒージョ＆ワイン～とかやっても
翌日帳尻合わせるんですが
今回はなんか続きまして。
続くとどうやらヤバいらしい。
初日
私が作りたかったのは
これを
こうして
イカめし！！
初めて作りました＼(^o^)／
圧力鍋、身もすごく柔らかくなり
味もぎゅっとしみておすすめ～
まだこの晩ごはんの時は調子よく
ビールと日本酒と
どっちも飲んでもあまり響かず
おっ、今日は調子いいぞ～
なんて思ってたんですが
翌朝もごはんにお味噌汁
お漬物色々でしっかり食べて
〆にバームクーヘンを飾りつけした
ケーキを出してみたり
うん、この辺でもう
大分お腹いっぱいなんで
お昼ごはんとかいらなかったのだが
じじが前に来た時感動した
味噌ラーメンをもう一度、ということで
ラーメン食べに来ました／(^o^)＼
74才＆70才のじじばばも
一人前ペロッと食べ切るし
息子氏に至っては
キッズラーメンが足りないと言って
大人、並を注文してパパと分けてて
かたや
この胃腸が弱い私
「スープだけちょうだい」
といって
みんなから少しづつ
スープだけもらいました…(笑)
ただ、これが味噌ラーメンとはいえ
チャーシューの脂こってり系だったので
スープもらいすぎて
逆に脂をいっぱい飲む結果になり
この後ぐらいから
すごくお腹の調子が悪くなりました。
この時はまだ
「ほとんどスープしか飲んでないのに、、なぜ…」
って思ってたんだけど
そして
ほんとにもう
何も食べたくない日の夜
この日は旦那氏が担当してくれて
じじばばがお手伝いをし
アヒージョ🦐にスパークリングワイン🍷
手羽元のからあげ
カプレーゼ
バゲット🥖＆チーズ🧀
やっぱり
飲んじゃう／(^o^)＼
控えめにしたけど
やっぱりワインにおつまみ、、
今回も食べました(笑)
それで
もちろん、食べすぎて
胃腸の調子は良くないのだが
なぜか、
股関節周辺(特に鼠径部のあたり)と
腰に
ずーっと鈍痛。
なんか、仕事が忙しくて
たくさん動いた日みたいな痛みなんだけど
もちろん、この連休中
運動はお散歩くらいしかしていない🤣
はて🤔❓と思って
ほんとにキツくなって
夜旦那氏に少し腰をほぐしてもらったんだけど
(旦那氏、整骨院勤務)
少し楽になって
その後自分で
鼠径部から上のあたり
腸もみしてたら
もう、腸のエリア全部ゴリッゴリで🤣
そんで、自分で腸もみした後
なぜかまた腰痛が復活し
おかしーなーと思いつつも
翌日
桜満開の白水大池公園を歩く
うん、やっぱり
じじばば、元気だなぁ(笑)
夜は
じじばばの結婚記念日💍
ということで
みんなでスシローに行き。
いやぁ…ほんと
74才じじ
70才ばば
ほんとよく食べるの🤣
スシローではいつもに増して食べる息子氏
とにかくいつもよく食べる旦那氏
の横で
2、3皿食べてみる私
美味しいのだが
もうずっとお腹いっぱいを振り切ってる😂
翌朝はじじばばが帰る日で
旦那氏に買っておいてもらった
大橋の「日乃光」って名前のパン屋さん
(ロゴがかわええ…)
ハード系のパンが多いお店を探して見つけたここ
初めて食べたけど、すごく好み
みんなで分けっこしました
ブルーチーズとナッツのパンが
恐ろしくワインに合いそうな味がして
じじがばばのまでもらって食べてた(爆)
2個買ってたよもぎあんパン
中がなんか…かりんとう饅頭みたいな香ばしさがあって、、すごく感動の美味しさでした…！
そんなことで
朝も美味しいパンだったんだけど
昼はじじばば島根に帰るので
ラストに丸亀製麺…！
もう、私のトレーはなし🤣
でも、息子氏のうどんを少しもらったりしたら
じじばばと別れた後の昼間も
ずっと胃腸がしんどく
腰痛と股関節痛もけっこう強くて
夕方家に帰ったら
なんか寒気がするほどしんどくなって
もちろん夕食は抜いて
ずっと横になってたんだけど
とにかくこの3日間で初めて
一食何も食べずにいたら
ようやく腰痛＆股関節痛が収まり
胃腸の疲れ→腰痛
のラインが確定した。
もちろん、これは私に限って話なんだけど。
そんで、
鼠径部周りと腰の鈍痛のセットって
これまでも何度かあったんだよね。
ストレッチしたり
ほぐしてもらったりしてたけど
胃腸を休める
という
新たな治療方法が見つかった。
旦那氏の整骨院の常連さんが
こないだ急な腰痛で来院したんだけど
病院では特に原因が見つからず
旦那氏がお腹をほぐそうとしたら
腸の辺りがゴリッゴリで
温熱療法ですごく楽になったみたいなんだけど
その人もラーメン食べた後に痛くなったらしくて
旦那氏は、豚の脂が大腸の下の方(鼠径部らへん)で冷えて固まってたんじゃないかと思うって言ってて
私も普段ほとんど肉を食べないので、同じく
動物の脂を分解しにくい、お腹で冷えて固まると具合悪くなるタイプなのかもね、って言ってて
ほんとに、話聞いてると
びっくりするほど
その人と同じ体質なんじゃないかと思った…！
前にも、カレー食べて
一時間後くらいに
急にすごい腹痛きて
あわや救急車…？！🚑💨という事態があったんだけど
その時は食中毒かな？と思ったけど💦
加熱してすぐ冷凍したのでその線も薄く
今となっては
カレーをたくさん食べて
その脂を冷たい水でお腹で固めちゃったせい
だったかも、、と思っている。
ということで
長くなりましたが
今後は
・調子の悪い時に脂っこいものをたくさん食べない
・冷たい飲み物を一緒に取らない
・胃の調子が悪くなったらすぐ一食抜く
と、そんな風にしたら
あまりひどいことにならないんじゃないかなーと思いました。
ちなみに翌日の朝
どんぶり味噌汁と
めかぶ納豆にトッピング色々(笑)
味噌汁すごい量ですが
前日も食べてないのと
これから仕事でお昼は食べないので
お腹は満たしておきたい
しかしこの量でも
脂がなければ
全然胃も苦しくないし
腰痛なんかもないし
その後お通じも良くなり
大分通常モードに戻れましたε-(´∀｀；)ホッ
楽しくて
美味しい日々だったんですが
やっぱり身体がしんどいと
楽しみも半減してしまうので💦
次は今回を踏まえて
うまく調整したいな～と思っています(*•̀ㅂ•́)و✧
しかし、、
私の他はみんな毎回美味しく食べれたのなんでなんだろ🤣
毎回けっこうな量だったのに…
ほんとに謎です(爆)
それでは！
最後まで読んで下さり
ありがとうございましたーーー！
それではまた！